Mit dem »Lifestyle of Longevity« haben Dr. Kati Ernst und Kristine Zeller die Lebensweise für ein langes, gesundes und energetisches Leben für sich entdeckt - der sogar in ihren turbulenten Alltag als Unternehmerinnen, Mütter und Podcasterinnen passt. Vollgepackt mit den besten Routinen und Hacks der beiden, zeigt dieses Buch, wie man den Lifestyle mit gesunder Ernährung, ausreichend Bewegung, körperlicher Erholung und emotionaler Gesundheit direkt umsetzen kann - basierend auf...
Longevity-Hacks, die in jedes Leben passen
Mit dem »Lifestyle of Longevity« haben Dr. Kati Ernst und Kris...
Und, was ist dein magischer Moment?Im Buch Magische Lebensmomente erzählen Frauen und Männer, prominente und nicht prominente, junge und alte Menschen von besonderen Augenblicken, die ihr ganzes Leben verändert haben. Entstanden ist eine Sammlung berührender Geschichten, die sich als Inspiration, Mutmacher und Krisenhelfer wunderbar für den Schulunterricht ab der vierten Klasse eignet.Das Literaturprojekt greift zentrale Themen der Geschichten auf; darunter Lebensziele, Berufswünsche, Interessen, Persönlichkeit, besondere Ereignisse und Schicksalsschläge. Die vielfältigen, kreativen...
Und, was ist dein magischer Moment?Im Buch Magische Lebensmomente erzählen Frauen und Männer, prominente und nicht prominente, junge und alte Mensch...
Mit dem »Lifestyle of Longevity« haben Dr. Kati Ernst und Kristine Zeller die Lebensweise für ein langes, gesundes und energetisches Leben für sich entdeckt - der sogar in ihren turbulenten Alltag als Unternehmerinnen, Mütter und Podcasterinnen passt. Vollgepackt mit den besten Routinen und Hacks der beiden, zeigt dieses Buch, wie man den Lifestyle mit gesunder Ernährung, ausreichend Bewegung, körperlicher Erholung und emotionaler Gesundheit direkt umsetzen kann - basierend auf...
Longevity-Hacks, die in jedes Leben passen
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Leseverständnis mit kindgerechten Gedichten und passenden Aufgaben trainieren! In diesem Band zum sinnentnehmenden Lesen werden kurze und längere Gedichte rund um Themen aus dem Alltag der Kinder angeboten, die sich auch für das Tandemlesen eignen. Die Arbeitsblätter bieten unterschiedliche Zugänge, sodass für jedes Kind das passende Angebot gewählt werden kann. So wird das Textverständnis trainiert und ein erstes Verständnis für Lyrik angebahnt. Die Aufgaben sind abwechslungsreich gestaltet. Sie können mal allein, mal zu zweit und mal in der Gruppe bearbeitet werden.Das...
Leseverständnis mit kindgerechten Gedichten und passenden Aufgaben trainieren! In diesem Band zum sinnentnehmenden Lesen werden kurze und längere Ge...
