Das etablierte Training »Stark im Stress« fördert Kompetenzen zur Stressbewältigung auf multimodale Weise: über den Körper, die Gedanken und das Verhalten. Die Verbesserung dieser Kompetenzen reduziert den wahrgenommenen Stress, körperliche Beschwerden sowie Depressivität und Ängstlichkeit. Das Manual ist in 9 Module gegliedert und ist primär für ein Gruppensetting konzipiert, Elemente daraus können aber auch im Einzelsetting angewendet werden.Die 2. Auflage wurde erweitert, u.a. um Ansätze der Hypnotherapie, systemische Fragetechniken und Befunde aus der Oxytocin- und...
Das etablierte Training »Stark im Stress« fördert Kompetenzen zur Stressbewältigung auf multimodale Weise: über den Körper, die Gedanken und das...
Eckert, Marcus, Scherenberg, Viviane, Schandro, Eva
Personalmangel, Pandemiefolgen, Verhaltensauffälligkeiten: Die Beanspruchung der Lehrkräfte ist hoch - und sie wächst. Der Band stellt Bausteine für einen gesundheitsförderlichen Umgang damit vor: für die Entwicklung einer ressourcenorientierten Grundhaltung, den Umgang mit emotionalen Anstrengungen, die Fähigkeit zur Abgrenzung, die Praktizierung von Achtsamkeit sich selbst gegenüber und vieles mehr. Praktisch und Schritt für Schritt umsetzbar.
Personalmangel, Pandemiefolgen, Verhaltensauffälligkeiten: Die Beanspruchung der Lehrkräfte ist hoch - und sie wächst. Der Band stellt Bausteine...
Nicht zuletzt durch ein breiteres öffentliches Verständnis haben in den letzten Jahren die ADHS-Diagnosen zugenommen. ADHS geht mit Besonderheiten in der Aufmerksamkeitssteuerung, in der Impulskontrolle und mit Hyperaktivität einher, was im Unterricht zu anspruchsvollen Situationen führen kann. Schule ist eine Herausforderung für Betroffene, denn die Rahmenbedingungen sind für sie wenig geeignet, um zu lernen und ihre Kompetenz zu erweitern. Es bedarf Methoden, die die Passung zwischen diesen Schüler:innen und das Angebot von Schule erhöhen, ohne dass Schule grundlegend neu erfunden...
Nicht zuletzt durch ein breiteres öffentliches Verständnis haben in den letzten Jahren die ADHS-Diagnosen zugenommen. ADHS geht mit Besonderheiten i...
