Sportliche Leistungen und Bewegungen gewinnen durch wissenschaftliche Untersuchungen in der heutigen Zeit im Hinblick auf das Training zunehmend an Bedeutung. Die Forschung hat valide und präzise Informationen über die relativen Auswirkungen von Trainingsmethoden hervorgebracht. Infolgedessen wissen wir heute viel mehr als früher darüber, wie Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit und andere athletische Fähigkeiten entwickelt werden können. In dieser Studie wandte der Forscher einen t-Test an, um festzustellen, ob es statistisch signifikante Unterschiede zwischen den Mittelwerten...