Gelegentlich nervös werden, sich unruhig fühlen, eine stressige Phase durchleben - wer kennt das nicht? Wenn jedoch das Wechselspielvon Anspannung und Entspannung, von Gefordertwerden und Loslassen aus der Balance gerät und man sich dauerhaft nervös fühlt, sollte man handeln. Wie entsteht eigentlich Stress und wie welche Übungen helfen bei innerer Unruhe? Welche Rolle spielen das Autonome Nervensystem und der Vagusnerv? Und welche Technikenhelfen dabei, nervöse Angewohnheiten loszuwerden? Aufdiese und viele weitere Themen gehen Dr. Sabine Nunius und Christian Koch ein. Für ihren...
Gelegentlich nervös werden, sich unruhig fühlen, eine stressige Phase durchleben - wer kennt das nicht? Wenn jedoch das Wechselspielvon Anspannung u...
14 Kurzgeschichten, jede mit einer eigenen Emotion und einer passenden Liedempfehlung des Autors. Von Momenten der Geborgenheit, über unausgesprochene Gefühle, bis hin zur Gedankenwelt von Steinen. Lass dich in fantastsische Momente entführen und höre wöhrenddessen die gleiche Musik, die der Autor im Ohr hatte, als er die Geschichten schrieb.
14 Kurzgeschichten, jede mit einer eigenen Emotion und einer passenden Liedempfehlung des Autors. Von Momenten der Geborgenheit, über unausgesproch...
Ein Tag - über hundert Möglichkeiten ihn zu erleben. Riba lebt in den Straßen von Glohensam und liebt Abwechslung und Veränderung. Ein gemütlicher Vormittag an ihrem Lieblingsort, von der Wache verfolgt werden, die Kanalisation erkunden: Entscheide von Geschichte zu Geschichte, wie Ribas Tag wird. Es liegt in deiner Hand. Das zweite Werk des Wiener Autors lädt mit über hundert Kombinationen der Kurzgeschichten dazu ein, das Buch mehrfach in die Hand zu nehmen und auszuprobieren: Was wäre, wenn ...
Ein Tag - über hundert Möglichkeiten ihn zu erleben. Riba lebt in den Straßen von Glohensam und liebt Abwechslung und Veränderung. Ein gemütliche...
