Der Autor ging bis zu seinem 35. Lebensjahr fest davon aus, dass er niemals in seinem Leben irgendwann einmal an psychischen Storungen erkranken konnte. Doch das Leben ist kein Wunschkonzert und es kam leider alles ganz anders. Angste, Zwange, Panikattacken und Depressionen haben in einem langsamen und schleichenden Prozess gnadenlos zugeschlagen. Begleiten Sie ihn von den ersten Symptomen, uber den Zusammenbruch bis hin zur Wiedereingliederung. Er geht mit Ihnen Schritt fur Schritt die verschiedenen Stationen seiner Leidenszeit durch und Sie werden zusatzlich verschiedene Methoden, Techniken...