Heiter geschriebener Ratgeber mit den wichtigsten Lebens- und Gesundheits-Basics. Warum und welches Wasser trinken, Salz verwenden etc. Den Stress mit der Meditation nehmen. Ubersicht uber die Schussler-Salze und einige Homoopathica. Kurz: Anregungen zur Genesung und Weiterentwicklung auf vielen Ebenen, v.a. korperlich aber auch seelisch, geistig und spirituell"