Gestresst? Mude? Erschopft? Auf dem Weg zum Burnout? Die Herausforderungen fur den menschlichen Organismus sind enorm Viele von uns sind taglich zahlreichen Stressbelastungen ausgesetzt, die an unseren korperlichen und mentalen Ressourcen zehren. Wir rennen hohen Idealen hinterher Immerwahrender Aufstieg durch Leistung im Job, die Traumfigur, ein strahlendes Aussehen und Fitness bis ins hohe Alter bleiben fur viele Menschen jedoch unerreichbare Ziele. Die Realitat ist vielmehr gepragt von Antriebslosigkeit, Erschopfung, Gewichtsproblemen, Allergien, Migrane, Herz-Kreislauf- und anderen...