Has querido llevar una vida saludable pero no sabes por donde empezar ? Quieres bajar de peso sin que te preocupe las calorias? Te interesa verte mucho mas joven ? La salud que te conviene, te trae eso y mas en un lenguaje simple y motivante para que sepas por donde empezar a hacer cambios hacia un mejor tu permanente y estable. A Veces lo que conviene no es lo que tu doctor o la prensa te dice. Atrevete a investigar mas, y tomar tu salud en tus manos. Este libro es el resultado de investigaciones por mas de 10 anos de estudios, experimentos y vivencias. La cantidad de notas reunidas en estos...