Este libro tiene solo un proposito, mejorar tu salud. Todos los dias en mi oficina veo pacientes que han perdido la esperanza. Luchar con condiciones tales como obesidad, diabetes, sindrome metabolico, artritis, presion alta, depresion, perdida de memoria entre otras. Me di cuenta, que mis pacientes no solo estaban enfermos, estaban cansados de sentirse enfermos, obesos y en estres. Por mi experiencia y formacion profesional, he llegado a la conclusion de que hay tres factores muy importantes que tenemos que tomar en cuenta si queremos perder peso y mejorar nuestra salud, estos son: la forma...