Es una herramienta para la formacion de los entrenadores con un enfoque para ser aplicado en la iniciacion deportiva y el entrenamiento infanto-juvenil. El libro expone los fundamentos y principios de la metodologia del entrenamiento deportivo. Se discute la dosificacion de las cargas de entrenamiento, como los diferentes componentes de la preparacion deportiva (tecnica, tactica y fisica). Es una guia para la elaboracion de la sesion de entrenamiento. Este libro es parte de la coleccion Entrenamiento Deportivo: INICIACION DEPORTIVA (Nivel 1 y 2) DESARROLLO DEPORTIVO (Nivel 1 y 2) ALTO...

Este manual tiene como proposito ser el texto de lectura y referencia para el curso del "Diseno y Elaboracion de la Sesion de Entrenamiento" del Programa de certificacion de entrenadores del Departamento de Recreacion y Deportes. El curso se propone el ser una guia para la orientacion del entrenador dentro de las competencias basicas que permita ampliar sus destrezas y capacidades de mejoramiento con la metodologia de la planificacion y la elaboracion de la sesion de entrenamiento. Resulta el curso en ser un componente de la educacion continua para los entrenadores, en particular de las...