Immer schneller, immer mehr - in nahezu allen Branchen sind Fuhrungskrafte und ihre Mitarbeiter gefordert, in immer kurzerer Zeit noch mehr Aufgaben zu bewaltigen. Die Nebenwirkungen sind nicht zu ubersehen: stressbedingte Krankheiten nehmen stetig zu. Doch die Anforderungen des modernen Wirtschaftslebens werden auch zukunftig nicht zuruckgehen. Was bleibt, ist zu lernen, mit der steigenden Dynamik und Komplexitat besser umzugehen. Wer dies kann, besitzt Stresskompetenz und Resilienz, d.h. die psychische und mentale Widerstandskraft, um Herausforderungen, Veranderungen, Druck und...