O objetivo do livro e verificar como diferentes estrategias de prova influenciam nas respostas fisiologicas, no controle autonomico cardiovascular e no desempenho de ciclistas. Nesse sentido, fomenta discussoes acerca do treinamento aerobio empregando indicadores de baixo custo e de facil interpretacao, que por sua vez podem contribuir para reduzir os efeitos negativos do esforco fisico sem implicacoes para o desempenho. A obra reune os principais artigos escritos no seculo XX sobre o tema, mas os apresenta de forma didatica, podendo ser interpretado tanto por profissionais quanto por...
O objetivo do livro e verificar como diferentes estrategias de prova influenciam nas respostas fisiologicas, no controle autonomico cardiovascular e n...