Este libro es una guia para tu propio bienestar, eminentemente pratico, trata de dar herramientas psicologicas para aprender a gestionar tu propia salud, tanto fisica como psicologica, evitando la dependencia a los medicamentos cuando ya no son necesarios y afrontando mejor los conflictos con los demas y contigo mismo.
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En este libro descubriras como trabajar en equipo y con inteligencia emocional en esa empresa que tienes en tu interior, donde hay trabajadores con un gran potencial. Las emociones que consideramos negativas nos sorprenderan positivamente."
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