La cocina es un punto neuralgico en tu casa y en tu alimentacion. Sin una organizacion inteligente de este lugar, cualquier cambio en tu alimentacion fracasara necesariamente. Los viejos habitos volveran a atraparte en tu cocina y todo seguira igual. Te puedes resignar ante este panorama, o puedes cambiar de enfoque y empezar desde la cocina. Este libro te propone una solucion diferente: aprende a dominar tu cocina para hacerla tu aliada en tu cambio de alimentacion. Este libro te ayudara a planificar un cambio permanente. 1. Tu vision Define lo que quieres conseguir para alinear tu cocina...
La cocina es un punto neuralgico en tu casa y en tu alimentacion. Sin una organizacion inteligente de este lugar, cualquier cambio en tu alimentacion ...
El minimalismo es el arte de vivir con menos cosas para liberar tiempo y energia para lo que realmente importa. Es un nuevo movimiento que ha crecido con la crisis economica. Su propuesta principal de consumir menos e invertir en las cosas que te aportan felicidad (ya sean actividades o relaciones) encaja muy bien con las incertidumbres que trae una epoca de inestabilidad economica. Los primeros que abrazaron el concepto de minimalismo fueron los jovenes, muchas veces solteros, sin bienes de una inversion mayor (como una casa), quizas sin familia, y con un trabajo relacionado con el mundo...
El minimalismo es el arte de vivir con menos cosas para liberar tiempo y energia para lo que realmente importa. Es un nuevo movimiento que ha crecido ...
