In diesem Buch finden Sie eine Diat, mit der die Autorin innerhalb von vier Wochen 7,5 kg abgenommen hat. Sie gibt Tips, wie eine Diat leicht durchgehalten werden kann und Hinweise, wie der gefurchtete Jo-Jo-Effekt verhindert werden kann. Zu allen Gerichten findet der Leser die Rezepte in den Fussnoten."
In diesem Buch finden Sie eine Diat, mit der die Autorin innerhalb von vier Wochen 7,5 kg abgenommen hat. Sie gibt Tips, wie eine Diat leicht durchgeh...
