Envejecer con calidad es una necesidad cada vez mayor tomando en cuenta el envejecimiento de las sociedades. Debe descartarse la idea de que envejecer equivale a estar enfermo. El adulto mayor debe pugnar por mantener un envejecimiento activo y saludable, tener buenos habitos alimenticios, realizar actividad fisica de acuerdo a sus capacidades y realizarse chequeos medicos rutinarios en los que si duda, los analisis de quimica sanguinea son necesarios. Conocer y mantener los niveles sanguineos de colesterol y trigliceridos dentro de un margen satisfactorio, es de vital importancia para la...

La adolescencia en la mujer, es acompanada con el inicio del ciclo menstrual, proceso fisiologico denominado menarquia; este consiste en ciclos mensuales de sangrado secundarios a cambios hormonales que impactan a todo su organismo, principalmente su aparato reproductor. En las adolescentes Mexicanas, este proceso inicia en promedio entre los 11 y 12 anos de edad sin embargo, su inicio de aparicion puede ser influido por factores geneticos, nutricion, actividad fisica y situacion geografica entre otros. Es importante que para una buena salud sexual, se este informada y se mantenga una...