From fitness to diets to emotional health and longevity, what do people who feel and look healthy do differently than those who are overtired, depressed, or out of shape? Every day we face an avalanche of studies and statistics that tell us what we should or shouldn't eat, how long we need to exercise, or how to protect ourselves from secondhand smoke and the harmful rays from the sun. Not only are these studies often contradictory, but the actual scientific information is usually inaccessible.
Moving beyond the myths and...
The Simple Science of a Healthy Life
From fitness to diets to emotional health and longevity, what do people who feel and lo...
Que tiene en comun la gente exitosa? Los cientificos han estudiado el caracter, las creencias y las costumbres de personas exitosas de toda profesion y clase social, pero sus investigaciones casi siempre acaban en publicaciones academicas que solamente leen otros cientificos. Ahora, el autor bestseller de Los 100 Secretos de la Gente Feliz ha reunido la informacion mas reciente e importante de los miles de estudios que se han hecho acerca del exito, y explica los descubrimientos claves en un lenguaje sencillo y facil de comprender. Los 100 Secretos de la Gente Exitosa ofrece excelentes...
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Que cosas hacen que una pareja sea feliz? Los cientificos y academicos han pasado anos investigando la naturaleza de las relaciones, los noviazgos, y el matrimonio, pero sus hallazgos tienden a quedar escondidas en diversas publicaciones academicas, sin jamas llegar al alcance de la gente comun. Por eso, el aclamado autor de Los 100 Secretos de la Gente Feliz ha recolectado la informacion mas significativa y reciente de los miles de estudios que se han hecho acerca de las relaciones, y la presenta de una manera clara y facil de comprender. Los consejos aqui contenidos no estan basados en la...
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