Since its original publication a quarter-century ago, The Cancer Prevention Diet has been one of the most popular guides to the prevention and relief of society's most feared disease. Drawing on the most up-to-date cancer research, Michio Kushi and Alex Jack present a dietary program that can be implemented safely and simply at home, at a fraction of the cost of usual meals and medical care. This completely revised and updated twentyfifth anniversary edition includes:
- Broader dietary guidelines and new recipes
- New research on the twenty most frequent types of...
Since its original publication a quarter-century ago, The Cancer Prevention Diet has been one of the most popular guides to the prevention a...
Dieses Buch beinhaltet die Summe von Aveline Kushi's 40jährigen Erfahrungen mit der makrobiotischen Küche.§Die Autorin zeigt, wie man Naturreis, Misosuppe, Tofu, Getreide, Hülsenfrüchte, Gemüse, Früchte, Meeresgemüse, Fisch und Meeresfrüchte u.a. makrobiotisch zubereitet; wie man mit den Jahreszeiten harmoniert und die medizinischen Energien der Nahrungsmittel nutzen kann; sie zeigt das Geheimnis des Dampfdruckkochens, der Zubereitung von Sushis, Tempura und Fritiertem, Pickels, den harmonischen Ausgleich jeder Mahlzeit mit Zutaten und Garnierungen; wohlschmeckenden Tempeh, knusprige...
Dieses Buch beinhaltet die Summe von Aveline Kushi's 40jährigen Erfahrungen mit der makrobiotischen Küche.§Die Autorin zeigt, wie man Naturreis, Mi...
Die Makrobiotik ist in den letzten Jahrzehnten als Möglichkeit bekannt geworden mittels einer Ernährungs- und Lebensweise den Menschen wieder in Harmonie mit seiner Umwelt und sich selbst zu bringen.§Das vorliegende Buch ist eine umfassende und leicht lesbare Darstellung der Grundsätze der makrobiotischen Lebensweise. Verschiedene Erläuterungen werden für jedes Nahrungsmittel im Detail dargestellt, z. B. die tägliche Verwendungsmöglichkeit, die Geschichte der Nahrungsmittel, die Eigenschaften, die verschiedenen Arten, die Kochmethoden, der Nährwert und die gesundheitlichen Wirkungen...
Die Makrobiotik ist in den letzten Jahrzehnten als Möglichkeit bekannt geworden mittels einer Ernährungs- und Lebensweise den Menschen wieder in Har...