Dieses Buch zeigt einfache bungen, mit denen man Leistungsfhigkeit und Freude an der Arbeit mhelos steigern kann: Brain-Gym aktiviert und koordiniert beide Gehirnhlften und erhht die Stresstoleranz. Jede der detailliert beschriebenen und flott illustrierten bungen beansprucht nur ein bis zwei Minuten.