This is the first book that details how to choose Yoga asanas (Yoga poses) most appropriate for your unique body type according to the five thousand year old system of Ayurvedic medicine. These two systems of healing and energy management have long been regarded as effective methods of relieving stress, creating personal balance, eliminating ailments, and relieving chronic pain. Yoga for Your Type presents a fundamental understanding of both Yoga and Ayurveda and provides the information needed for you to balance your energy and feel healthy.
This is the first book that details how to choose Yoga asanas (Yoga poses) most appropriate for your unique body type according to the five thousand y...
Yoga and Ayurveda together form a complete approach for optimal health, vitality and higher awareness. YOGA AND AYURVEDA reveals to us the secret powers of the body, breath, senses, mind and chakras. More importantly, it unfolds transformational methods to work on them through diet, herbs, asana, pranayama and meditation. This is the first book published in the West on these two extraordinary subjects and their interface. It has the power to change the lives of those who read and apply it.
Yoga and Ayurveda together form a complete approach for optimal health, vitality and higher awareness. YOGA AND AYURVEDA reveals to us the secret powe...
Many of the secrets of life and consciousness can be discovered through Vedic Astrology. Mythology students will find it helpful in unlocking the astrological keys to the great archetypes of the psyche.
Many of the secrets of life and consciousness can be discovered through Vedic Astrology. Mythology students will find it helpful in unlocking the astr...
As yoga gains popularity across the U.S., many people are becoming interested in its traditional Vedic roots. While Buddhist meditation is well represented on bookshelves, there has been little Vedantic philosophy written in lay terms until now. Author David Frawley guides readers through the challenges of cultivating awareness, calming the mind, and practicing meditation according to Vedanta and Hinduism. He examines how cultural knowledge systems in the West lead individuals to disillusionment, and speaks about how meditation can aid in understanding the true nature of one's thoughts,...
As yoga gains popularity across the U.S., many people are becoming interested in its traditional Vedic roots. While Buddhist meditation is well repres...
Ashram is the general term for a study center, retreat house, or monastic community in Hinduism, the millennia-old religious tradition of India. Ashrams of various kinds are now found throughout North America, and are popular venues for spiritual retreats, workshops, and classes.
Lighting the Lamp of Wisdom takes you into a typical week of retreat inside an ashram to demystify the ashram experience and show you what to expect from your own visit. You will experience all the elements of a typical day and week, including:
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The insiders guide to Hindu spiritual life.
Ashram is the general term for a study center, retreat house, or monastic community in Hi...
Das Grundlagenwerk zur ganzheitlichen Sicht des Menschen. Yoga und Ayurveda sind wie Himmel und Erde. Das Eine ist ohne das Andere nicht denkbar: Selbstverwirklichung und Selbstheilung. Ein hervorragendes Buch zum Vertiefen des Verstndnisses. Mit Yoga und Ayurveda zeigt Dr. David Frawley wieder einmal, dass er zeitloses Wissen vermitteln kann und dass er ein wahrer Rishi - ein Weiser - ist. Dieses Buch sollte jeder lesen, der sich ernsthaft fr das Thema interessiert. (Dr. Deepak Chopra)
Das Grundlagenwerk zur ganzheitlichen Sicht des Menschen. Yoga und Ayurveda sind wie Himmel und Erde. Das Eine ist ohne das Andere nicht denkbar: Selb...
Dr. Lad und Dr. Frawley stellen hier vor dem Hintergrund ihrer jahrzehnte-langen theoretischen und praktischen Erfahrung die Prinzipien der ayurvedi-schen Pflanzenheilkunde vor.In diesem Buch wird die ayurvedische Wissenschaft der Heilpflanzen erst-mals auf westliche sowie auf einige wenige wichtige orientalische Heilpflan-zen angewandt. Damit wird die Ayurveda-Pflanzenheilkunde zu einer auch im Westen praktizierbaren Heilkunst. Der Leser erhält ein Werkzeug, das von der Diagnose über die Rezeptur bis zur Zubereitung reicht. Dazu gehört auch die Zusammenstellung einer Hausapotheke für...
Dr. Lad und Dr. Frawley stellen hier vor dem Hintergrund ihrer jahrzehnte-langen theoretischen und praktischen Erfahrung die Prinzipien der ayurvedi-s...
- Soma: Synthese der grundlegendsten Lehren des Yoga und Ayurveda. - Mit dem Ziel: den Körper verjüngen, die Emotionen verfeinern, den Intel-lekt erwecken und die eigentliche Bedeutung von Unsterblichkeit erkennen- Eine Verjüngungskur für Körper und Geist
- Soma: Synthese der grundlegendsten Lehren des Yoga und Ayurveda. - Mit dem Ziel: den Körper verjüngen, die Emotionen verfeinern, den Intel-lekt er...
Zwei weltbekannte Yogalehrer zeigen, wie Yogaübungen aus Sicht des Ayurveda auf die individuelle Konstitution abgestimmt werden. Ob Ihre Konstitution von sensiblem Vata, dynamischem Pitta oder emotionalem Kapha dominiert ist, Sie werden beim Yoga Ihre optimale gesundheitsförderliche Zone für Spannung und Entspannung, Dauer der Übung sowie Krafteinsatz und Atmung finden und maximales körperliches Wohlgefühl und mentale Kraft entwickeln können.
Zwei weltbekannte Yogalehrer zeigen, wie Yogaübungen aus Sicht des Ayurveda auf die individuelle Konstitution abgestimmt werden. Ob Ihre Konstitution...
