"Ich kann das nicht." "Keiner mag mich." "Null Bock."§§Mit Sätzen wie diesen reden wir uns Lustlosigkeit oder Ängste ein und stehen uns damit selbst im Weg. Doch Einreden funktionieren auch andersrum: Mit positiven Gedanken geben sie uns Kraft und Energie. Wer sich verändern will, muss an der Wurzel seiner Stimmungen ansetzen - bei den Einreden. Diese Kunst haben bereits die alten Wüstenväter entdeckt und in ihren Mönchszellen durch Gedanken ihre Emotionen zu lenken gelernt.§§Das Wissen der alten Wüstenväter über den Umgang mit den Einreden hat Anselm Grün in diesem Klassiker...

Gott spricht nicht nur über die Bibel zu uns, sondern auch durch unsere Gedanken, Träume und durch unseren Leib. Nicht unsere Tugenden sind es, die uns vor allem für Gott öffnen, sondern unsere Schwächen, ja sogar unsere Sünden. Spiritualität von unten bedeutet einen Aufstieg zu Gott durch ein Hinabsteigen in die Wirklichkeit der eigenen Schwächen, Verletzungen und Grenzen. Da, wo wir am Ende unse

Was ist inneres Beten? - Der Autor geht der Frage nach, woher dieses jahrhundertealte Wort kommt und was es in der christlichen Tradition bedeutet. Eine Hinfhrung zum inneren Beten konkret sowie eine Auswahl von Texten geistlicher Meister wollen Anregungen geben, das praktisch einzuben, was mit dem Begriff gemeint ist. Dabei wird zugleich auf die wichtigste Literatur aus Vergangenheit und Gegenwart hingewiesen.

Johannes Cassian ist eine der wichtigsten Persönlichkeiten am Übergang der östlichen Spiritualität des frühen Abendlandes zur westlichen Welt. Heute steht Cassian für ein eigenverantwortliches spirituelles Leben in Freiheit, ganz ohne einengende autoritäre Instanzen, ganz ohne Angst vor dem Urteil anderer. Gabriele Ziegler erklärt die Einsichten Cassians für die heutige Zeit. Die Schriften Cassian

Demut beschreibt bei den Mönchsvätern nicht das Verhältnis zu den Mitmenschen, sondern vor allem das Verhältnis des Menschen zu Gott. Dieses Buch ist ein faszinierendes Plädoyer, Gott im Menschsein selbst zu suchen. Das gelingt am besten, wenn wir uns selbst annehmen. Dafür braucht es den Mut und die Bereitschaft, sich dem eigenen Leben zu stellen. Gelingt dies, so wird in ebendieser Demut die Zuwendung Gottes spürbar.