Luft holen! 7 Wochen ohne Panik - das Themenheft für die Fastenzeit

Wie gut das tut, nach dem Winter wieder die Nase in den Wind zu stecken. Tief Luft holen! Kraft tanken. Frischen Wind ins Leben lassen. Die sieben Wochen der Fastenzeit gehen wir im Rhythmus des Atems: Wir lassen los, was uns belastet, und atmen ein, was wir wirklich brauchen: Zuversicht. Ruhe. Mut, sich den Panikmachern unserer Zeit zu widersetzen. Und am Ende weht sie uns schon entgegen: die Osterwunderluft.

Im Themenheft ZUTATEN findet man alles rund um das Fastenmotto:...

Luft holen! 7 Wochen ohne Panik - das wohltuende Buch zur Fastenzeit

Wie gut das tut, nach dem Winter wieder die Nase in den Wind zu stecken. Tief Luft holen! Kraft tanken. Frischen Wind ins Leben lassen. Die sieben Wochen der Fastenzeit gehen wir im Rhythmus des Atems: Wir lassen los, was uns belastet, und atmen ein, was wir wirklich brauchen: Zuversicht. Ruhe. Mut, sich den Panikmachern unserer Zeit zu widersetzen. Und am Ende weht sie uns schon entgegen: die Osterwunderluft.

Mit Bibeltexten, Zitaten, Bildern, kurzen Geschichten und Erzählungen...

Luft holen! 7 Wochen ohne Panik - das Journal für die Fastenzeit

Tagebuch schreiben, Ereignisse und Gefühle festhalten: Dafür ist jedes Journal gemacht. Doch dieses begleitet uns durch eine besondere Zeit, die Fastenzeit. Von Aschermittwoch bis Ostern lädt es Sie dazu ein, zu notieren, was Ihnen durch den Kopf geht. Journaling ordnet die Gedanken und schafft so Raum für Gott. Dabei helfen Impulse zum Kreativ-Sein und zum Meditieren, zum Sich-Bewegen und zum Danken, zum An-Andere-Denken und zum Sich-Freuen. Immer mit Blick auf den Bibeltext der Woche und immer...