Mère Célibataire Africaine: S'aider soi-même et se reconstruire

ISBN-13: 9782376120223 / Francuski / Miękka / 2017 / 144 str.

Yann V. Tsobgni

Opis

Pas facile d'etre une mere celibataire. Qu'il s'agisse ou non d'un choix, le parcours est souvent chaotique et emaille de difficultes. Destine aux meres celibataires d'origine africaine, ce guide, qui foisonne d'exemples et d'illustrations pratiques, va les mener pas a pas sur le chemin de la guerison, et surtout, de la reconstruction. Fruit de la reflexion de Yann Vivette Tsobgni, psychologue d'origine camerounaise, qui a ete mere celibataire pendant de longues annees, ce guide etudie les specificites de la mere celibataire d'origine africaine vivant a l'etranger, loin des siens. Ce guide pratique accompagnera pas a pas la mere celibataire sur le chemin de l'apaisement et du pardon. Du crepuscule de la rupture a l'aube de la reconstruction, les ecueils sont nombreux. Comment canaliser la souffrance, le sentiment d'abandon et le dechirement ressentis lors de la separation ? Comment faire face a la solitude, ne pas etre la proie du ressentiment, de la rancune et de la vengeance sterile ? Comment eviter le burn-out maternel ? Comment ne pas reporter ses emotions negatives sur ses enfants et les aider a passer sereinement ce cap difficile ? Loin de la chaleur de la grande famille africaine, la mere celibataire devra elever seule desormais ses enfants et retrouver l'estime d'elle-meme ? Panser ses morales et les plaies a vif de son amour-propre pietine.