wyszukanych pozycji: 7
![]() |
Wall Pilates for Seniors Over the age of 60: Improve Strength, Flexibility and Balance Using Low-Impact Pilates, The Complete Guide to Home Wall Workouts for Adults Over 60 to Enhance Mobility
ISBN: 9798877183902 / Angielski / Miękka / 2024 / 56 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Bez gwarancji dostawy przed świętami) |
cena:
48,38 zł |
![]() |
Calisthenics Workout Guide: Bodyweight Exercises and Training Routines for Burning Fat, Building Muscle, Improving Strength and Losing Weight Through Pushups, Pullups, Squats, Dips and More
ISBN: 9798876782649 / Angielski / Miękka / 2024 / 72 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Bez gwarancji dostawy przed świętami) |
cena:
48,38 zł |
![]() |
Weight bearing exercise for seniors with osteoporosis: The Essential Guide to Safe and Effective Strength Training for Osteoporosis Using Low-Impact Weight Bearing Workouts to Reduce Fracture Risk
ISBN: 9798877076402 / Angielski / Miękka / 2024 / 76 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Bez gwarancji dostawy przed świętami) |
cena:
48,38 zł |
![]() |
Isometric Workouts for Older Adults: Unlocking Vitality and Wellness After 50 with Tailored Exercises for Age-Related Challenges
ISBN: 9798320403281 / Angielski / Miękka / 2024 / 74 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Bez gwarancji dostawy przed świętami) |
cena:
52,42 zł |
![]() |
Isometric Exercises for pain relief: Relieve Aches in Your Back, Neck, Knees and More Using Simple Static Contraction Exercises Without Equipment
ISBN: 9798876891556 / Angielski / Miękka / 2024 / 72 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Bez gwarancji dostawy przed świętami) |
cena:
48,38 zł |
![]() |
Isometric Strength for Seniors: The Complete Guide To Safe And Effective Isometric Training For Older Adults To Improve Mobility, Flexibility, And Overall Health
ISBN: 9798877955233 / Angielski / Miękka / 2024 / 90 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Bez gwarancji dostawy przed świętami) |
cena:
52,42 zł |
![]() |
Isometric Exercises for Abs, Arms, Legs, and Back: Build Your Core, Tone Your Arms, Shape Your Legs, and Carve Your Back Through Static Contraction Exercises Without Equipment
ISBN: 9798876842152 / Angielski / Miękka / 2024 / 110 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Bez gwarancji dostawy przed świętami) |
cena:
52,42 zł |