Die physiologischen Anforderungen im Poledance

ISBN-13: 9783668289666 / Niemiecki / Miękka / 2016 / 78 str.

Theresa Hartmann

Opis

Masterarbeit aus dem Jahr 2016 im Fachbereich Sport - Sonstiges, Note: 2, Fachhochschule Wiener Neustadt (Training und Sport), Sprache: Deutsch, Abstract: Poledance kombiniert akrobatische Elemente auf einer vertikalen Stange mit tanzerischen und akrobatischen Elementen auf dem Boden. Heutzutage werden bei Wettkampfen die Figuren innerhalb einer Choreografie auf zumeist zwei Stangen, einer statischen (-static pole-) und einer drehenden Stange (-spinning pole-) durchgefuhrt. Hohe Anforderungen an Kraft sowie eine ausgepragte Flexibilitat der Wirbelsaule, Schultern und Huftbeuger gestalten das Training dieser Sportart sehr komplex. Je hoher das jeweilige Leistungsniveau der Sportlerin/des Sportlers ist, desto hoher sind auch die konditionellen Anforderungen. Trotz der weltweiten Entwicklungen zu einer Trendsportart gibt es bislang noch keine trainingswissenschaftlichen Untersuchungen oder eine Sportartanalyse sowie Definition der leistungsentscheidenden Fahigkeiten. Dies wurde zu einer weiteren Optimierung der Trainingsbedingungen beitragen. Durch eine sportartspezifische Leistungsdiagnostik konnte das Training auch im Poledance nach Stoffwechselintensitaten gesteuert und regenerative Pausen entsprechend gestaltet werden. Dies stellt eine entscheidende Voraussetzung fur die Trainingssteuerung dar. Das Ziel der vorliegenden Arbeit ist die Untersuchung der physiologischen Anforderungen im Poledance durch einen sportartspezifischen Feldtest.