Unterrichtsstunde: Spielerische Ausdauerschulung in der Grundschule

ISBN-13: 9783668147355 / Niemiecki / Miękka / 2016 / 20 str.

Tanja Lauinger

Opis

Unterrichtsentwurf aus dem Jahr 2008 im Fachbereich Sport - Sportpadagogik, Didaktik, Note: 1,5, Sprache: Deutsch, Abstract: Fur den Ausdauerbegriff gibt es bis heute keine eindeutige Definition. Grosser/ Zintl beschreiben Ausdauer als "die Fahigkeit physisch und psychisch lange einer letztlich ermudenden Belastung zu widerstehen und/oder sich nach physisch oder psychischen Belastungen rasch zu erholen." Im Gegensatz zu fruheren Thesen, wird heute die Annahme vertreten, dass das Ausdauertraining anders als das Krafttraining zum Beispiel, ein prinzipielles Muss im Kindesalter darstellt. Dies ist moglich, weil leistungsbestimmende Faktoren der Ausdauer, wie das Herz-Kreislaufsystem oder das Atmungs- und Blutsystem von Kindern in gleicher Weise trainierbar sind, wie die Erwachsener. Demzufolge ist es wichtig, bereits im Primarbereich mit Ausdauerschulung zu beginnen.