Besser drauf von A bis Z

ISBN-13: 9783753158778 / Miękka / 228 str.

Stephan Valats

Opis

Sind Sie gefrustet, gestresst oder verärgert? Dieses Buch kann Ihnen helfen, sich einfach, schnell und wie von selbst wieder besser zu fühlen. Die alltagstauglichen und praxiserprobten 101 FeelGood-Quickies sind Ihre Abkürzung zu guter Laune. Damit bekommen Sie viele gute Mittel und Wege an die Hand, wie Sie Ihre Gefühle auf ganz natürliche Weise zum Positiven hin verändern. Und das im Handumdrehen. So schnell die schlechte Laune gekommen ist, so schnell können Sie sie in der Regel wieder verschwinden lassen. Dafür brauchen Sie weder besonderes Vorwissen noch spezielle Hilfsmittel. Denn die FeelGood-Quickies sind kleine Tipps, Tricks und Methoden, die sich schnell und einfach anwenden lassen. Damit können Sie ganz leicht für sofort bessere Laune und insgesamt mehr Freude im Leben sorgen.

Sind Sie gefrustet, gestresst oder verärgert? Dieses Buch kann Ihnen helfen, sich schnell wieder besser zu fühlen. Denn es enthält 101 alltagstaugliche & praxiserprobte Tipps für sofort bessere Laune.

O autorze

Valats, Stephan Ich bin Stephan Valats, Werbetexter, Dozent und Kreativitätstrainer. Aufgewachsen bin ich in einer Kleinstadt in Oberhessen. Mit dem Ziel, Werbetexter zu werden, studierte ich in Stuttgart "Werbung und Marktkommunikation" an der Hochschule der Medien. In der schwäbischen Landeshauptstadt startete ich anschließend auch meine Texterkarriere. Nach mehreren Agentur-Stationen bin ich nun wieder zurück in meiner Heimat. Hier lebe ich mit meiner Frau und meinen zwei Söhnen. Mein Wunsch ist es, die Welt fröhlicher und kreativer zu machen. Mit meinem gesammelten Wissen und Können möchte ich Menschen dabei unterstützen, die täglichen Herausforderungen mit mehr Spaß und positiver Energie zu meistern.