Dein Workout Journal: Bringe dein Training auf ein neues Level, mit der Kraft deiner Gedanken

ISBN-13: 9783754302248 / Niemiecki / Miękka / 2021 / 100 str.

Shania Steiner

O autorze

Ich bin Shania, 22 Jahre alt und derzeit noch Studentin. Nebenberuflich bin ich bereits als Online Coach im Fitness- und Ernährungsbereich tätig. In meinen ganzen Trainingsjahren ist mir schon oft selbst bewusst geworden, wie sehr einen die eigenen Gedanken beeinflussen und wie viel wir erreichen können, wenn wir unsere Gedanken FÜR nicht gegen uns nutzen. Mit dem Hintergrund ist dieses Journal entstanden. Ich freue mich sehr, dass ich damit vielen Unterstützung im Training bieten kann, ohne selbst anwesend zu sein :)