wyszukanych pozycji: 8
Bez strachu. Sprawdzony sposób na pokonanie lęku..
ISBN: 9788382527926 / Polski / broszurowa / 2024 / 272 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Czy można żyć bez strachu? Oczywiście!Odkryj metodę, popartą badaniami naukowymi, dzięki której setki tysięcy ludzi nauczyło się żyć bez strachu.Poznaj cztery proste kroki, które pozwolą ci całkowicie pokonać nawet najbardziej dotkliwe lęki. Bez względu na to, czy zmagasz się z atakami paniki, obsesjami, hipochondrią, nieśmiałością czy innymi obawami - ta metoda rozwiąże twoje problemy.Publikacja skierowana jest do osób, które pragną wyeliminować strach ze swojego życia. Dzięki wskazówkom zawartym w książce, całkowicie odmienią swoje myślenie, oczyszczą...
Czy można żyć bez strachu? Oczywiście!Odkryj metodę, popartą badaniami naukowymi, dzięki której setki tysięcy ludzi nauczyło się żyć bez ...
|
|
47,49 zł |
Jak si zbytečně nekomplikovat život
ISBN: 9788027720989 / Czeski / Miękka / 2024 / 320 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. Toto aktualizované vydání obsahuje novou předmluvu a je doplněno svědectvími pěti bývalých autorových pacientů, kteří potvrzují účinnost a úspěch knihy Jak si zbytečně nekomplikovat život a metod, na nichž je založena. Naším cílem je stát se duševně silnějšími a šťastnějšími. A Rafael Santandreu nám v této knize poskytuje praktickou, dostupnou a vědecky ověřenou metodu, jak toho dosáhnout. Osobitým stylem, v němž kombinuje dlouholetou psychologickou praxi s osobními zkušenostmi, nám ukazuje, jak můžeme změnit náš způsob myšlení a...
Toto aktualizované vydání obsahuje novou předmluvu a je doplněno svědectvími pěti bývalých autorových pacientů, kteří potvrzují účinn...
|
|
cena:
78,28 zł |
No Hagas Monta?as de Granos de Arena (Y Todo Son Granos de Arena) / Don't Make a Mountain Out of a Molehill (and Everything Is a Molehill)
ISBN: 9788425367250 / Hiszpański Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. |
|
cena:
94,72 zł |
El Arte de No Amargarse La Vida / The Art of Not Be Resentful
ISBN: 9788425355868 / Hiszpański / Miękka / 2018 / 368 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. |
|
cena:
77,46 zł |
El M?todo Para Vivir Sin Miedo / The Method to Live Fearlessly
ISBN: 9788425365508 / Hiszpański Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. |
|
cena:
94,72 zł |
Ser Feliz En Alaska / Being Happy in Alaska
ISBN: 9788425353840 / Hiszpański / Miękka / 2016 / 320 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 8-10 dni roboczych (Dostawa przed świętami) El nuevo libro de Rafael Santandreu presenta un metodo contrastado cientificamente que nos permitira convertirnos en personas sanas y fuertes emocionalmente, sosegadas, centradas en el presente y liberadas de todos nuestros temores.
Todas las neuras que nos amargan la vida -ansiedad, depresion, estres, timidez-, todas las preocupaciones y miedos, son sencillamente el resultado de una mentalizacion erronea que podemos revertir de forma permanente. Ser feliz en Alaska presenta el metodo para lograrlo de la mano de la escuela terapeutica mas eficaz del mundo: la moderna Psicologia... El nuevo libro de Rafael Santandreu presenta un metodo contrastado cientificamente que nos permitira convertirnos en personas sanas y fuertes emoci...
|
|
cena:
86,91 zł |
Wszystko jest łatwiejsze niż nam się wydaje
ISBN: 9788328713765 / Polski / Miękka ze skrzydełka / 2020 / 320 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Rafael Santandreu – autorytet w dziedzinie zdrowia psychicznego – wyjaśnia, jak pracować, żeby czerpać z tego przyjemność, w jaki sposób radykalnie wyzbyć się kompleksów i dlaczego warto postrzegać stratę jako szansę. Poradnik zawiera praktyczne ćwiczenia, które nie tylko pomagają nauczyć się, jak wzorowo dawać sobie radę z trudnymi osobami, być w stanie przebaczać i umieć zapominać, ale też w jaki sposób stworzyć dobrą relację partnerską i czuć się szczęśliwym, niezależnie od sytuacji.
Zmienianie siebie wymaga pracy i wysiłku, ale jest to... Rafael Santandreu – autorytet w dziedzinie zdrowia psychicznego – wyjaśnia, jak pracować, żeby czerpać z tego przyjemność, w jaki sposób ra...
|
|
37,91 zł |
Manual para primeras citas: Cómo actuar y saber si has conocido a la pareja que buscas
ISBN: 9781520847191 / Hiszpański / Miękka / 2017 / 58 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 13-18 dni roboczych. |
|
cena:
48,08 zł |