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Taekwondo Poomse: Made Easy!
ISBN: 9781456776275 / Angielski / Miękka / 2011 / 92 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Bez gwarancji dostawy przed świętami) Taekwondo Poomse is a prearranged series of attack and defense movements against an imaginary opponent in a set pattern. The practice of Poomse improves breathing and physical control, strength, coordination, timing and balance. It also increases internal strength by conditioning the internal organs and the student masters the ability to use different types of power including stationary or sudden bursts (momentary power). It uses both flowing as well as quick abrupt movements. The primary forms of Taekwondo are known as the Tae Geuk series. For each belt grading or next level of... Taekwondo Poomse is a prearranged series of attack and defense movements against an imaginary opponent in a set pattern. The practice of Poomse imp... |
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100,61 zł |
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Taekwondo Poomse: Leicht Gemacht!
ISBN: 9781467885621 / Niemiecki / Miękka / 2011 / 100 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych (Bez gwarancji dostawy przed świętami) Poomse (Taekwondo Formen) ist eine vorgeschriebene und vor-arrangierte Folge von Angriffs- und Abwehrtechniken gegen einen imaginaren Gegner in einer festgesetzten Form. Fur jeden Gurtel oder nachsthoheren Grad muss der Taekwondo-Schuler bestimmte Pflicht-Poomse lernen, meistern und ausfuhren. Poomse-Ubungen verbessern sowohl die Atmung, die physische Kontrolle, Kraft und Koordination, als auch die Stabilitat und das Timing beim Kampf. Der Schuler lernt die verschiedenen Moglichkeiten seine Starke einzusetzen. Er wahlt zum Beispiel zwischen langsamer, stationarer Kraft oder einem schnellen,...
Poomse (Taekwondo Formen) ist eine vorgeschriebene und vor-arrangierte Folge von Angriffs- und Abwehrtechniken gegen einen imaginaren Gegner in einer ...
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