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55 Impulse für die Reise zu mir selbst
ISBN: 9783747405222 / Cards / 57 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Es ist wichtig, die eigenen Bedürfnisse und Wünsche zu kennen und zu wissen, was einen selbst glücklich und zufrieden macht. Das trifft auf unsere heutige hektische Welt ganz besonders zu. Doch oft fehlt die Zeit für eine intensive Auseinandersetzung mit der eigenen Persönlichkeit. Es ist wichtig, die eigenen Bedürfnisse und Wünsche zu kennen und zu wissen, was einen selbst glücklich und zufrieden macht. Das trifft auf unse... |
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36,79 zł |
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Achtsam abnehmen - Das Praxisbuch : 33 Methoden für jeden Tag
ISBN: 9783958142954 / Niemiecki / Miękka / 2019 / 128 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. -Das Praxisbuch zum achtsamen Abnehmen
-Das Praxisbuch zum achtsamen Abnehmen
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59,75 zł |
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Schlank durch Achtsamkeit : Durch inneres Gleichgewicht zum Idealgewicht
ISBN: 9783958142923 / Niemiecki / Miękka / 2019 / 176 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. -Auf den Körper hören lernen und dadurch abnehmen
-Auf den Körper hören lernen und dadurch abnehmen
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68,94 zł |
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Die Bucht am Rande der Zeit
ISBN: 9783424631333 / Niemiecki / Twarda / 2017 / 128 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. |
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64,39 zł |
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Die 7 Geheimnisse der Schildkröte (vollständig aktualisierte und erweiterte Neuausgabe)
ISBN: 9783453704664 / Niemiecki / Miękka / 288 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Ruhe und Gelassenheit, Weisheit und Stärke - das sind die Geheimnisse der Schildkröte Kurma. In unserer schnelllebigen Welt können wir Menschen davon sehr profitieren! Ein charmanter Lebensratgeber voller Witz und Weisheit, um innere Ruhe und Harmonie zu finden und mit klarem Geist alle Anforderungen des Alltags zu meistern. Mit spannenden Geschichten, wirksamen Übungen und einprägsamen Schlüsselsätzen - das Praxisprogramm für Gelassenheit, unerschütterliche Kraft und Lebensfreude!
Ruhe und Gelassenheit, Weisheit und Stärke - das sind die Geheimnisse der Schildkröte Kurma. In unserer schnelllebigen Welt können wir Menschen dav...
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55,19 zł |
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Suki meditiert
ISBN: 9783947738670 / Niemiecki / Twarda / 2021 / 38 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Das Bilderbuch "Suki meditiert" ist eine kindgerechte Einführung in Achtsamkeit und Meditation. Die kleine Geschichte von Suki zeigt Kindern den Weg zu sich selbst und beantwortet die wichtigsten Fragen - zum Beispiel warum es so schön ist, einmal ganz zur Ruhe zu kommen und was es mit dieser geheimnisvollen Sache, die die Erwachsenen "Meditation" nennen, eigentlich auf sich hat.
"Suki meditiert" hilft Kindern (und Eltern) im fordernden Alltag kleine Phasen der Ruhe und Achtsamkeit einzubauen und Selbstvertrauen, Lebensfreude und Klarheit zu gewinnen. Das Bilderbuch "Suki meditiert" ist eine kindgerechte Einführung in Achtsamkeit und Meditation. Die kleine Geschichte von Suki zeigt Kindern den Weg ...
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59,09 zł |
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Loslassen : Mein Übungsbuch für mehr Unabhängigkeit und Lebensfreude. Zum Reinschreiben, Mitgestalten und Weiterdenken
ISBN: 9783833852329 / Niemiecki / Miękka / 2016 / 80 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. |
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45,95 zł |
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55 Gelassenheitsimpulse für dich
ISBN: 9783747406274 / Niemiecki / Cards / 2024 / 57 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Wir hetzen oft von Termin zu Termin, haben viel zu viele Dinge im Kopf, ärgern uns über viele Kleinigkeiten und machen uns Sorgen. Und zwar um die Zukunft, um uns nahestehende Menschen und darum, ob wir die an uns gestellten Herausforderungen bewältigen können. Doch all diese Sorgen sind in 99 Prozent der Fälle umsonst. Denn so gut wie immer finden wir einen Weg, meistern unsere Aufgaben und die Dinge lösen sich zum Positiven. Die 55 Impulse von Ronald Schweppe und Aljoscha Long helfen dabei, gar nicht erst in den Strudel der Sorgen zu geraten, sondern mit Gelassenheit, Lebensfreude und...
Wir hetzen oft von Termin zu Termin, haben viel zu viele Dinge im Kopf, ärgern uns über viele Kleinigkeiten und machen uns Sorgen. Und zwar um die Z...
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36,79 zł |
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Füttere den weißen Wolf
ISBN: 9783466348039 / Niemiecki / Twarda / 256 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Das Gute in uns stärken für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
In jedem Augenblick unseres Lebens können wir unser Handeln, unsere Einstellungen und unsere Worte selbst bestimmen. Wir können uns unseren dunklen Seiten hingeben oder die hellen, positiven Kräfte stärken. Die unterhaltsamen Weisheitsgeschichten aus aller Welt, anregenden Übungen und inspirierenden Meditationen in dieser erweiterten Neuausgabe helfen, das Gute in uns auch dann zu stärken, wenn wir mit Angst und Sorgen kämpfen, mit anstrengenden Mitmenschen konfrontiert sind und schwierige... Das Gute in uns stärken für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
In jedem Augenblick unseres Lebens können wir unser Handeln, unsere Ei... |
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82,78 zł |
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Das Geheimnis der Buddha-Katze
ISBN: 9783778783108 / Niemiecki / Twarda / 272 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Die kleine Katze Maya hat es gut bei der reichen Witwe Alma - wenn da nicht dieses ständig nagende Gefühl von Unzufriedenheit und innerer Leere wäre. So verlässt Maya ihr vertrautes Samtkissen und begibt sich auf die Suche nach Sinn und Erfüllung. Doch weder bei den strengen »Heiligen Katzen«, noch bei den wilden Straßenkatzen und deren Vorliebe für allerlei Sinnesfreuden wird sie fündig. Erst als sie am Ende ihrer Kräfte von dem alten Maler Eugen aufgenommen wird, wendet sich das Blatt: In der Meditation entdeckt Maya die Kraft der Stille. Als Buddha-Katze macht sie sich auf, die...
Die kleine Katze Maya hat es gut bei der reichen Witwe Alma - wenn da nicht dieses ständig nagende Gefühl von Unzufriedenheit und innerer Leere wär...
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82,78 zł |
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Lass los, und höre auf dein Herz- Inspirationen für mehr Leichtigkeit und Lebensfreude
ISBN: 9783843491693 / Niemiecki / Book / 2021 / 40 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Von der Fähigkeit, loszulassen und auf das eigene Herz zu hören, hängt viel ab: Glück, gute Beziehungen, Lebensfreude - ja, sogar die Gesundheit. Die kurzen, erhellenden Weisheiten des beliebten Coaching-Duos Ronald Schweppe und Aljoscha Long lassen Sie erkennen: Sie allein treffen die Entscheidungen in Ihrem Leben. Ob Ziele, die gar nicht Ihre eigenen sind, oder den Glauben, etwas stünde Ihnen nicht zu - schütteln Sie Vergangenes und nicht mehr zu Ihnen Passendes einfach ab! Ihr Herz weist Ihnen den Weg, und mit diesem Kartenset werden Sie seine Stimme vernehmen.
Von der Fähigkeit, loszulassen und auf das eigene Herz zu hören, hängt viel ab: Glück, gute Beziehungen, Lebensfreude - ja, sogar die Gesundheit. ...
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91,75 zł |
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Füttere den weißen Wolf, Audio-CD : Weisheitsgeschichten, die glücklich machen, Lesung
ISBN: 9783942748797 / Niemiecki / Audio (mc/cd) / 2016 Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. |
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73,12 zł |
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Schreib dein Ding!
ISBN: 9783906294216 / Niemiecki / Twarda / 2021 / 192 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Du willst ein Buch schreiben? Dann ist es das Beste, wenn du dich auf das Wesentliche konzentrierst, statt auf Technik und Theorie.
Bestseller-Autoren zeigen, wie es geht: 1. Schreibe authentisch - sei du selbst und stehe zu dir! 2. Schreibe achtsam - lasse das Schreiben zur Meditation werden! 3. Schreibe kreativ - entdecke dein volless Potenzial, auch indem du Mut zum Spinnen entwickelst! Was diesen Ratgeber besonders macht: 1. Er zeigt, wie du durchs Schreiben mehr Freude im Leben und größere Klarheit im Kopf gewinnst. 2. Motivierende, praktische Übungen... Du willst ein Buch schreiben? Dann ist es das Beste, wenn du dich auf das Wesentliche konzentrierst, statt auf Technik und Theorie.
Bestseller-... |
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82,78 zł |
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Bao, der weise Panda und das Geheimnis der Gelassenheit, 1 Audio-CD : Lesung
ISBN: 9783942748926 / Niemiecki / Audio (mc/cd) / 2017 Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. |
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73,12 zł |
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Karma
ISBN: 9783747405918 / Niemiecki / Cards / 57 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Du kannst das Glück aktiv in dein Leben holen - und zwar mit Hilfe positiver Gedanken und Gewohnheiten. Nicht nur alles, was du tust, und wie du dich deiner Umwelt gegenüber verhältst, beeinflusst dein Karma, sondern vor allem auch deine Gedanken, Absichten und wie du dich selbst behandelst. Öffne dich für neue Denkweisen und Perspektiven. Die 55 Impulse von Ronald Schweppe und Aljoscha Long helfen dir dabei, die besten Voraussetzungen für ein glücklicheres Leben zu schaffen!
Du kannst das Glück aktiv in dein Leben holen - und zwar mit Hilfe positiver Gedanken und Gewohnheiten. Nicht nur alles, was du tust, und wie du dich...
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36,79 zł |
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Der Panda und das Geheimnis der Gelassenheit
ISBN: 9783453704541 / Niemiecki / Miękka / 256 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Enttäuscht von der Welt und seinen eigenen vermeintlichen Unzulänglichkeiten, begibt sich der kleine Panda Bao auf die Suche nach Glück und innerem Frieden. Bald begegnet er anderen Tieren, die zu seinen Lehrmeistern werden und lernt, die Stürme des Lebens kommen und gehen zu lassen. Indem er das Wunder des Jetzt ergründet, wird sein Geist klar und sein Herz leicht.
Ein erzählender Ratgeber voller Witz und Weisheit, mit überraschenden Erkenntnissen und einfachen Übungen für ein achtsames, gelassenes Leben. Folgen auch wir der Spur des Pandas ... Enttäuscht von der Welt und seinen eigenen vermeintlichen Unzulänglichkeiten, begibt sich der kleine Panda Bao auf die Suche nach Glück und innerem...
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55,19 zł |
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Der Panda und der Schatz der Achtsamkeit
ISBN: 9783453704824 / Niemiecki / Miękka / 240 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. »Ist das alles?«, fragt sich Bao, der kleine Panda, eines Tages. Obwohl er doch eigentlich ganz zufrieden ist, lässt ihn das Gefühl nicht los, dass in seinem Leben noch irgendetwas Wichtiges fehlt. Das gilt es zu entdecken! Und so begibt sich Bao auf die Suche ...
Die abenteuerliche Reise des kleinen Pandas steckt voller überraschender Begegnungen: So trifft er auf einen Schmetterling, der ihn in die Kunst des Zuhörens und Beobachtens einführt. Oder auf tanzende Glühwürmchen, bei deren Anblick Bao bewusst wird, wie einzigartig und wundervoll jeder einzelne kleine Moment ist. Sogar... »Ist das alles?«, fragt sich Bao, der kleine Panda, eines Tages. Obwohl er doch eigentlich ganz zufrieden ist, lässt ihn das Gefühl nicht los, das...
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55,19 zł |
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Mit dem Herzen siehst du mehr, Audio-CD
ISBN: 9783955679538 / Niemiecki / CD-Audio / 2020 Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Mitgefühl macht glücklich und schenkt unserem Leben Sinn und Bedeutung. Und nicht nur das: Wissenschaftliche Studien belegen, dass ein mitfühlendes Miteinander auch eine nachweislich heilende Wirkung auf Körper und Seele hat.
Die Erfolgsautoren Aljoscha Long und Ronald Schweppe zeigen, wie wir die lebensverändernde Kraft des Mitgefühls in uns kultivieren können - ganz gezielt, Tag für Tag: Durch kleine Meditationen, durch Gesten der Freundlichkeit, durch liebevolle Achtsamkeit - und durch inspirierende buddhistische Geschichten, die uns erkennen lassen: Wir sind nicht allein. Alles... Mitgefühl macht glücklich und schenkt unserem Leben Sinn und Bedeutung. Und nicht nur das: Wissenschaftliche Studien belegen, dass ein mitfühlendes...
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82,32 zł |
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Energy to go
ISBN: 9783742323842 / Niemiecki / Cards / 57 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Immer wieder wird der Körper durch Infekte geschwächt. Müdigkeit und Erschöpfung folgen und es fällt schwer, dem Hamsterrad der Antriebslosigkeit zu entfliehen. Viel zu viele kennen diese Alltagsbeschwerden und wissen nicht, wie sie dem entgegenwirken können. Damit ist jetzt Schluss! Mit den 55 einfach in den Alltag zu integrierenden Tipps und Ratschlägen von Ronald Schweppe und Aljoscha Long gelingt es, endlich wieder ein gesundes und kraftvolles Leben zu führen. Ob Ernährungs- und Bewegungstipps oder Achtsamkeitsübungen, die Stress und Sorgen reduzieren dieses Kartendeck... Immer wieder wird der Körper durch Infekte geschwächt. Müdigkeit und Erschöpfung folgen und es fällt schwer, dem Hamsterrad der Antriebslosigk... |
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36,79 zł |
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Affen im Kopf : Mentale Gelassenheitsstrategien für einen ruhigen Geist
ISBN: 9783747401835 / Niemiecki / Miękka / 2020 / 208 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. |
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