Kraftquellen : Persönliche Ressourcen für gute und schlechte Tage

ISBN-13: 9783898767538 / Niemiecki / Miękka / 2014 / 168 str.

Claudia Fuchs; Rich R. Schmidt

Opis

Zwölf einfache, angenehme und Spaß machende Kraftquellen , die uns allen zur Verfügung stehen und auf die wir jederzeit zurückgreifen können, nicht nur bei Stress, Burnout oder Lebenskrisen. Erfahrene Coachs geben Inspirationen und Übungen zum Entdecken, Ausprobieren und Liebgewinnen von Ressourcen. Statt psychologischem Zeigefinger gibt es eine entspannte Gesprächs-Lounge, die zeigt: Alles ist menschlich und damit gut so. Jede/r von uns verfügt über eine ganz persönliche Schatzkiste, allerdings tut es manchmal gut, wieder daran erinnert zu werden. Das Besondere: Dieser philosophisch-tiefsinnige Ratgeber unterstützt heiter und spielerisch dabei, es sich gut oder noch besser gehen zu lassen.

O autorze

Claudia Fuchs, geb. 1967 in München, studierte Germanistik, katholische Theologie und Pädagogik. Nach einer Ausbildung bei der Journalistenschule des Münchener Instituts zur Förderung publizistischen Nachwuchses arbeitete sie als Redakteurin bei verschiedenen Zeitungen. Heute lebt sie als freie Autorin mit ihrem Mann und ihren vier Kindern in Augsburg. Sie veröffentlichte zahlreiche Kunst- und Kirchenführer, Kinderbücher sowie eine Biographie über Papst Johannes Paul II.