Nordic Skaten

ISBN-13: 9783613506817 / Niemiecki / Miękka / 2012 / 159 str.

Reimund Hübner

Opis

Nordic Skaten mit Skikes ist nach wie vor die Outdoor- Trendsportart für den On- und Offroadeinsatz. Die Lauftechnik gleicht dem Skating-Stil im Skilanglauf und lässt sich mit viel Spaß mühelos erlernen. Das Skiken vereint gelenkschonendes Skaten mit der Effektivität des Joggens. Es wird der ganze Muskelapparat beansprucht, da Arme und Beine zum Einsatz kommen. Dieses Buch zeigt, was mit Skikes alles möglich ist, gibt viele Tipps zur Fahrtechnik und liefert nützliche Ratschläge zu Skike-Modellen und anderem Zubehör.

O autorze

Hübner, ReimundReimund Hübner, Jahrgang 1951, ist seit 2007 begeisterter und aktiver Skiker. Seit 2010 ist er DSV Nordic Blading (Cross-) Trainer und im Lehrteam von Skike aktiv. Als Skike-Coach ist er verantwortlich für die Traineraus- und weiterbildung.