Hey, du bist großartig! : Ein Buch über Angst, Mut und deine besonderen Fähigkeiten. Bilderbuch

ISBN-13: 9783849703295 / Niemiecki / Twarda / 2021 / 38 str.

Karen Young; Norvile Dovidonyte

Opis

Manchmal wittert das Gehirn Gefahr, wo gar keine ist. Der Panikknopf wird gedrückt, und in Sekunden ist der ganze Körper in Alarmbereitschaft. Aber solche Angstausbrüche lassen sich kontrollieren - mit speziellen Atemtechniken zum Beispiel oder mit gezielt eingesetzten, positiven Gedanken. Mit ein bisschen Übung können manche Ängste sogar ganz verschwinden, und es entsteht Raum für neue mutige Abenteuer. Selbstvertrauen ist hier ein wichtiger Schlüssel, besonders für Kinder. Und sich selbst zu vertrauen kann man lernen.

O autorze

Karen Young begann ihre berufliche Laufbahn als Psychologin, bis sie www.heysigmund.com gründete, eine Website, die die Wissenschaft der Psychologie mit der Kunst des Menschseins zusammenbringt.Norvile Dovidonyte hat ihr Kunststudium in Litauen absolviert und einen Masterabschluss in Kunstfotografie am Vilnius Design College gemacht. Seit sie denken kann, begeistert sie sich für Kinderbücher und insbesondere für kreative Illustration. Ihre Arbeiten finden sich unter www.norvile.com.