ICH-POWER

ISBN-13: 9783593521695 / Niemiecki / Miękka / 236 str.

Maren Lehky

Opis

Was macht Menschen im Job wirklich stark? Maren Lehky hat sieben Superkräfte identifiziert, die dabei helfen, authentisch, stark und souverän durchs Leben zu gehen - auch in schwierigen Zeiten. Das Buch liefert jede Menge Tipps und Tricks für den Alltag - auf den Punkt, leicht verständlich und sofort umsetzbar. 1.Selbsterkenntnis: die eigenen Bedürfnisse und das Verhalten anderer besser verstehen 2.Selbstbewusstsein: die eigenen Stärken kennen und einsetzen3.Verbundenheit: so kommunizieren, dass Menschen erreicht und überzeugt werden 4.Selbstmarketing und Abgrenzung: authentisch und klar sein mit dem Mut, Nein zu sagen5.Gelassenheit: bei Stress und Aufregern souverän bleiben6.Umgang mit Sorgen und Ängsten: raus aus dem Gedankenkarussell und zu Lösungen finden7.Selbstliebe: mit sich selbst im Reinen sein - die vielleicht größte Kraft von allenEin Buch zur Selbsthilfe, um sich weiterzuentwickeln und Kräfte zu heben, die bereits in uns liegen, ganz ohne Selbstoptimierung.