ISBN-13: 9783432111872 / Niemiecki / Miękka / 2020 / 132 str.
Schmerzlinderung in drei SchrittenDieses Kopfweh! Aua - Nacken und Schultern sind verspannt, die Gelenke schmerzen. Das kommt Ihnen vertraut vor? Sie wollen sich selbst helfen, ohne Schmerztabletten zu schlucken? Mit der Drei-Felder- Massage können Sie Schmerzen einfach und schnell in drei Schritten beseitigen oder lindern. Unterwegs oder zu Hause, allein oder mit dem Partner.Einfach, aber genial: Erst Schmerzort, dann Hand, dann OhrDr. med. Lutz Freier ist Chirurg und Akupunkturarzt. Seine Methode kombiniert Wissen aus der Ohr- und Handakupunktur mit Massagepraxis.- Leicht und auch für Ungeübte schnell umsetzbar- Zahlreiche Bilder und Schritt-für-Schritt- Anleitungen zeigen, wie es geht- Für über 50 Schmerzen im Alltag: Kopf, Nase, Ohren, Mund, Hals, Glieder, Rücken, Bauch, FüßeEinfach Schmerzbild nachschlagen und den Schmerz wegmassieren!