Passeport pour le Bonheur

ISBN-13: 9786202297202 / Francuski / Miękka / 2020 / 220 str.

Jocelyne Bergeron;Louise Racicot

Opis

Rafaëlle est invitée par ses deux meilleures amies à partir en vacances dans un tout inclus. Mais elle s'inquiète de prendre du poids, une hantise qui la ronge depuis des années et qu'elle commence à peine à contrôler.Les pieds dans le sable, elle décide qu'il est temps de faire face à ses démons et mettre ses priorités à la bonne place : investir dans son bien-être intérieur et trouver les vraies voies vers le bonheur.Rafaëlle se retrouve dans des situations parfois cocasses, mais fait surtout de nouvelles rencontres avec des femmes de différents âges. Ensemble elles parlent librement des maux du passé qui ont cicatrisé leur corps, du tourbillon du présent où les inquiétudes familiales, les relations toxiques, les obligations imposées par le paraître effritent leur bonheur.Entre fous rires, confidences et quelques pleurs, le tout ponctué d'informations judicieuses, elles approfondissent leur quête : accepter d'être aidé, se reconnaître au lieu de se comparer, vivre au jour le jour plutôt que de regrets et de faux espoirs de façon à profiter du quotidien et bien vieillir.

O autorze

Bergeron, Jocelyne
Jocelyne Bergeron a fait d'études universitaires en travail social, auxquelles s'ajoutent de nombreuses formations en psychothérapie. Elle offre des consultations et thérapies de groupe aux enfants comme aux adultes.