Kontralateraler Transfer beim Torschusstraining: Eine vergleichende Studie

ISBN-13: 9783656847489 / Niemiecki / Miękka / 2014 / 72 str.

Laszlo Krohn

Opis

Bachelorarbeit aus dem Jahr 2014 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,3, Carl von Ossietzky Universitat Oldenburg (Institut fur Sportwissenschaften), Sprache: Deutsch, Abstract: In vielen Spielsportarten ist haufig situationsadaquates Handeln damit verbunden eine bestimmte Bewegungstechnik auf der nicht-dominanten Korperseite auszufuhren. Gerade in der Sportart Fuball, wo Zeit- und Gegnerdruck hoch sind, ist Beidseitigkeit eine essentielle Voraussetzung fur sportlichen Erfolg (DRENKOW 1960). Trotz einer Vielzahl an empirischen Experimenten, welche darauf hinweisen, dass beidseitiges Uben einem einseitigen Training uberlegen ist (z.B. STOCKEL 2010), sind zumeist die Trainingsprozesse auf die Verbesserung einer bestimmten Fertigkeit mit der dominanten Korperseite ausgerichtet. Zudem konnte STOCKEL (2010) aufzeigen, dass die optimale anfangliche Ubungsseite mit der Anforderungsstruktur einer Bewegung zusammenhangt. Demnach wirkt sich das anfangliche Trainieren mit der nicht-dominanten Korperseite insbesondere bei raumlich-motorischen Bewegungsanforderungen, wie beim Torschuss im Fuball, starker auf die Ausfuhrung mit der kontralaterale Korperseite aus als umgekehrt. Des Weiteren ist zu beobachten, dass Techniktraining im Fuball durch das Einschleifen, hohe Wiederholungszahl der Ubungsaufgaben, einer vordefinierten Idealbewegung dominiert wird. Allerdings weisen Studien im Bereich Fuball von TROCKEL/SCHOLLHORN (2003), SECHELMANN/SCHOLLHORN (2003) sowie HEGEN/SCHOLLHORN (2012a) auf, dass gerade ein Lernen an Unterschieden (Differenzen), und nicht das starre Wiederholen einer Bewegungstechnik, das individuelle Bewegungsoptimum des Athleten fordert. Ein Lernansatz, der das Lernen an zueinander variierende Bewegungsaufgaben (Differenzen) ins Zentrum des Trainingsprozesses stellt, ist das differenzielle Lernen und Lehren (DL) nach SCHOLLHORN (1999; 2003). In zahlreichen Studien zum Techniktraining in den verschiedensten Sportarten konnte eine be