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This book explores the four phases in the holistic process of freeing yourself from anxiety:

Understanding the nature of anxiety. Shifting the body, heart, mind, and soul. Reclaiming your power. Developing a new sense of self.

This book is based on author Harry Kroner's work with hundreds of clients suffering from anxiety, fear, and phobia. Explaining his unique and effective approach to healing anxiety from its core. Treating the person in a more comprehensive way, addressing the body, mind, heart, and soul. It is time to stop treating just the symptoms and heal from the inside...

Der »mal andere« Städteführer Hamburg beginnt dort, wo herkömmliche Reiseführer aufhören. Entdecken Sie die Stadt an der Elbe aus ungewöhnlichen Perspektiven und lassen Sie sich von besonderen Erlebnissen überraschen: Steigen Sie in den geheimen ABC-Bunker unter dem Hauptbahnhof, entdecken Sie anarchische Gegenwartskunst in einer alten Gummifabrik oder paddeln Sie durch die verschlungenen Kanäle der Außenalster.

Wo findet man die bizarrsten Souvenire? Warum spielen Bands in Schaufenstern? Kann man über die Elbe tanzen? Diese und weitere Fragen...

»[E]in perfekter handlicher Gästekompass«, schreibt DIE ZEIT. Alle Informationen und praktischen Tipps im Reiseführer Hamburg in der 7. Auflage wurden von Autor Matthias Kröner vor Ort recherchiert und für Sie ausprobiert. 288 Seiten und 170 Farbfotos sowie ein herausnehmbarer Faltplan und 44 weitere Karten sorgen dafür, dass Sie Hamburg so gut wie die Einheimischen kennenlernen. 10 ausführlich beschriebene Touren führen durch die Stadt, 5 Ausflüge in die Umgebung runden den Reiseführer ab.

Wenn Außerirdische es sich es auf deiner Couch gemütlich machen ...
Was tun, wenn mitten in der Nacht ein Ufo im Garten landet? Und man der Einzige ist, der es mitbekommt? Und wenn die vier Außerirdischen auch noch ankündigen, sie wollen die Erde erobern? Da hilft nur eins: Zeit gewinnen. Das denkt sich Linus und bietet erst einmal selbst gekochten Schokopudding an. Und zur Entspannung die Couch. So etwas kennen die roboterhaften Außerirdischen nicht und ihre Mission der Welteroberung gerät ziemlich schnell ins Wanken, denn das Sofa ist überraschend...

An endless array of vitamin and mineral supplements are available to health-conscious consumers today, and an increasing number of individuals have incorporated these supplements into their daily routines. Unfortunately, their use is often inspired by rumor rather than sound medical advice. The results of clinical research on these supplements' effectiveness are often inconclusive while some studies have even shown negative health effects from overuse. Instead of relying on media hype and often-conflicting "word-of-mouth" information, people who take nutritional supplements need an...