Mindlift : Mentale Fitness für das perfekte Mindset

ISBN-13: 9783959723138 / Niemiecki / Miękka / 2020 / 320 str.

Kasper van der Meulen

Opis

Höhere Konzentration, geistige Stärke und unendliche persönliche Freiheit erreichen - das gelingt mit den Methoden von Kasper van der Meulen.Wir leben in einer wundervollen Welt des Überflusses, von Highspeed-Informationen und kompletter Vernetzung. Aber diese Welt droht uns auch zu überfordern, mit einer unendlich großen Zahl von Ablenkungen, ständigem Zeitmangel und der Unfähigkeit, die vielen Eindrücke zu verarbeiten.Dieses Buch erklärt, wie jeder sein Gehirn trainieren kann, um die Möglichkeiten der modernen Welt ultimativ zu nutzen und mit laserscharfem Fokus maximale Konzentration und Freiheit zu erreichen.

Recenzje

»Ein ergreifendes Beispiel, wie du mit der Kraft deiner Gedanken, dich und dein ganzes Leben transformieren kannst. Absolute Leseempfehlung!« Max Gotzler, Biohacker, Blogger und Autor »Ich habe bisher keinen Ausbilder getroffen, der eine umfassendere Vorstellung von Bildung und Ausbildung hat als er.« Brian Mackenzie, Elite-Performance-Experte

O autorze

Kasper van der Meulen ist Autor und Lifestyle-Abenteurer. Er hat Übergewicht, Burn-out und Unzufriedenheit überwunden und übermenschliche Konzentration, Fitness und Freiheit entwickelt. Er hat seinen Lifestyle optimiert, der Kälte getrotzt, ist barfuß Ultramarathons gelaufen, hat wissenschaftliche Literatur verschlungen und unzählige Ernährungsprogramme und esoterische Übungen ausprobiert.