Taiji und gesundheitliches Gleichgewicht : Acht Aufsätze über die gesundheitlichen Aspekte der Qigong- und Taijiquan-Praxis

ISBN-13: 9783945430866 / Niemiecki / Miękka / 2019 / 191 str.

James Henry Ringrose

Opis

Das Buch enthält acht Aufsätze, wie Qigong und Taijiquan zum gesundheitlichen Gleichgewicht im Sinne der Traditionellen chinesischen Medizin (TCM) beitragen kann. Zudem werden westliche Ansätze daraufhin untersucht, inwieweit sie Gemeinsamkeiten bzw. Unterschiede zum Qigong und Taijiquan und zur TCM aufweisen. Es wird dasVerständnis von TCM zu Gesundheit und Krankheit dargestellt. Konflikte undBockaden werden auf verschiedenen Ebenen untersucht. Dem Einfluss von Qigongund Taijiquan auf der Lymphsystem wird nachgegangen und auf den Zusammenhang zur Ernährung im Sinne der TCM wird eingegangen. Gemeinsamkeiten und Unterschiede von Taiji und Osteopathie werden ebenso untersucht, wie der Zusammenhang zum westlichen Gesundheitssport und im Westen bekannten Entpannungsverfahren. Zum Abschluss folgt ein Beitrag, auf welche Aspekte zu achten ist, wenn Taiji als Übungsweg zum Eins sein mitdem Dao verstanden werden will.Autoren:Jutta GreveChristiane HartingMargarete KaufungKim LühmannHildgard MalzAnnette SchoneKlemens J.P. SpeerManuela Werner