Untersuchung der verletzungsprophylaktischen Wirkung des Aufwärmens durch Befragung verletzter Sportler bezüglich ihres Aufwärmverhaltens: Eine retros

ISBN-13: 9783838620183 / Niemiecki / Miękka / 2000 / 258 str.

Heike Schiffer

Opis

Inhaltsangabe: Einleitung: Die vorliegende Untersuchung hat zum Ziel, die verletzungsprophylaktische Wirkung des Aufwarmens im Sport zu eruieren. Dabei wurde von der These ausgegangen, da adaquates Aufwarmen vor sportlichen Belastungen dazu beitragt, Verletzungen zu verhindern. Als Untersuchungsmethode wurde die schriftliche Befragung gewahlt. An der retrospektiven Studie nahmen 506 Sportverletzte teil, deren Aufwarmverhalten anhand eines 50 Fragen umfassenden Fragebogens analysiert wurde. Demnach hatten 84,6% der Sportverletzten ein Aufwarmen durchgefuhrt, von denen 64,2% ihr Aufwarmen als gut eingeschatzt hatten. Die Selbsteinschatzung der Befragten bezuglich der Qualitat ihres Aufwarmens wurde mit der substanzwissenschaftlichen Bewertung ihres Aufwarmverhaltens verglichen. Die Unterschiede sind hochsignifikant (p