ISBN-13: 9783451383441 / Niemiecki / Twarda / 2018 / 80 str.
Alles viel zu laut? Alles viel zu schnell? Mitten im Alltag zur Ruhe kommen, der Hektik wohltuendeEntspannung entgegensetzen, die Harmonie des Augenblicks erleben, achtsam mit sich selbst umgehen- dazu verhilft Entspannungsberaterin Dorothee Griesbeck. In ihrer Reihe "Sieben Tage für dich"hat sie Streicheleinheiten für Geist und Seele, anregende Zitate und Aphorismen, Impulse, Übungenund kurze Rezepte zusammengestellt und zauberhaft illustriert. Ideal als Anregung, um das Lebenmit allen Sinnen zu genießen.