topmenu
Wyniki wyszukiwania:
wyszukanych pozycji: 9
 |
Jak to jest z naszymi nastrojami?
ISBN: 9788397314733 / Polski / broszurowa / 2024 Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Książka Jak to jest z naszymi nastrojami to publikacja, która zagłębia się w tematykę emocji i nastrojów, ich wpływu na nasze życie oraz relacje. Analizuje różnorodne aspekty naszych emocji, podkreślając znaczenie ich zrozumienia i akceptacji.W publikacji przedstawiam jak nastroje kształtują nasze postrzeganie świata, nasze decyzje oraz interakcje z innymi. Książka zawiera praktyczne porady, techniki na radzenie sobie z trudnymi emocjami oraz wskazówki dotyczące pracy nad poprawą samopoczucia.Proponuję również ćwiczenia i refleksje, które mogą pomóc czytelnikom...
Książka Jak to jest z naszymi nastrojami to publikacja, która zagłębia się w tematykę emocji i nastrojów, ich wpływu na nasze życie oraz rel...
|
47,50 zł |
 |
Porady dietetyczne. Dieta bez efektu jo-jo
ISBN: 9788397061156 / Polski / broszurowa / 2024 / 126 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Mam na imię Dorota i jestem dietetykiem oraz psychodietetykiem. Od 20 lat interesuję się zdrowym odżywianiem, jak również zagadnieniem zachowania zdrowej sylwetki. Od siedemnastego roku życia zdrowo, pełnowartościowo oraz niskokalorycznie gotuję. W swoim życiu również zmagałam się z nadwagą. Pewnego dnia jednak powiedziałam sobie: Dość! Koniec ze zbędnymi kilogramami! i udało mi się zrzucić ich nadmiar, a także zachować zdrową i zgrabną sylwetkę dzięki regularnemu uprawianiu sportu oraz silnej motywacji. Moje przepisy oraz przepisy mojej rodziny znajdziesz w...
Mam na imię Dorota i jestem dietetykiem oraz psychodietetykiem. Od 20 lat interesuję się zdrowym odżywianiem, jak również zagadnieniem zachowani...
|
47,50 zł |
 |
Nam się udało
ISBN: 9788397406711 / Polski / broszurowa / 2024 / 224 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Książka Nam się udało, czyli jak wyszłyśmy z zaburzeń odżywiania to inspirująca opowieść o osobach, które pokonały różnego rodzaju zaburzenia odżywiania, takie jak anoreksja, bulimia czy kompulsywne objadanie się. Książka zawiera osobiste historie i doświadczenia bohaterek, które dzielą się swoimi zmaganiami, trudnościami oraz sukcesami na drodze do zdrowia. Celem tej publikacji jest przede wszystkim pokazanie, że wyjście z zaburzeń odżywiania jest możliwe i że droga do zdrowia jest osiągalna przy odpowiednim wsparciu i determinacji. Może być ona źródłem...
Książka Nam się udało, czyli jak wyszłyśmy z zaburzeń odżywiania to inspirująca opowieść o osobach, które pokonały różnego rodzaju zabu...
|
47,50 zł |
 |
Świat diet. Mini encyklopedia diet cz.1
ISBN: 9788397125421 / Polski / broszurowa / 2024 / 200 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. |
47,50 zł |
 |
Poczucie własnej wartości
ISBN: 9788397314764 / Polski / broszurowa / 2024 Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Poczucie własnej wartości to książka, która koncentruje się na tematyce samoakceptacji oraz budowania pozytywnego obrazu siebie. Dzielę się swoimi spostrzeżeniami oraz narzędziami, które mogą pomóc w zwiększeniu poczucia wartości i pewności siebie. Książka zawiera refleksje oraz przykłady, które mają na celu wsparcie czytelników w zrozumieniu siebie oraz swoich emocji. Zwracam uwagę na znaczenie zdrowej samooceny w różnych aspektach życia zarówno osobistego, jak i zawodowego. Publikacja jest skierowana do szerokiego grona odbiorców, którzy pragną lepiej poznać...
Poczucie własnej wartości to książka, która koncentruje się na tematyce samoakceptacji oraz budowania pozytywnego obrazu siebie. Dzielę się sw...
|
47,50 zł |
 |
Życzę smacznego. Rodzinna kuchnia Doroty
ISBN: 9788383081021 / Polski / broszurowa / 2024 / 120 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Przedstawiam moją rodzinną książkę kucharską, która pomoże przygotować Ci smaczne, zdrowe, pełnowartościowe dania dla Ciebie i Twojej rodziny.W książce znajdziesz przepisy na zupy afrykańskie i na potrawy brazylijskie, takie jak bakłażany Kati, zapiekanka z kurczakiem czy ciasto marchewkowe oraz liczne przepisy kuchni polskiej, w tym również zupy na słodko mojej cioci.Prawie każda potrawa jest przedstawiona na kolorowym zdjęciu, dzięki czemu będziesz mógł/mogła zobaczyć, jak wygląda.Wskazówki na temat wartości odżywczych i kalorycznych pomogą kontrolować, co...
Przedstawiam moją rodzinną książkę kucharską, która pomoże przygotować Ci smaczne, zdrowe, pełnowartościowe dania dla Ciebie i Twojej rodzi...
|
33,24 zł |
 |
Byli sobie ludzie...
ISBN: 9788397314757 / Polski / broszurowa / 2024 Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Byli sobie ludzie... krótkie historie ludzi z zaburzeniami psychicznymi to zbiór poruszających opowieści, które ukazują życie osób borykających się z różnorodnymi zaburzeniami psychicznymi. Książka nie tylko przybliża czytelnikom ich codzienne zmagania, ale także ukazuje ich marzenia, nadzieje oraz relacje z bliskimi. Staram się przełamać społeczne stereotypy dotyczące chorób psychicznych, prezentując bohaterów jako osoby pełne emocji i pragnień, które zasługują na zrozumienie i empatię. Każda historia jest indywidualna, co pozwala na lepsze zrozumienie...
Byli sobie ludzie... krótkie historie ludzi z zaburzeniami psychicznymi to zbiór poruszających opowieści, które ukazują życie osób borykający...
|
47,50 zł |
 |
Droga do asertywności
ISBN: 9788397061194 / Polski / broszurowa / 2024 / 164 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Czy chcesz dowiedzieć się jak być pewnym siebie i skutecznie zarządzać swoim życiem? Droga do Asertywności jest praktycznym przewodnikiem dla każdego, kto pragnie rozwijać swoje umiejętności interpersonalne i budować pozytywne relacje z innymi. Ta książka pokazuje jak budować poczucie własnej wartości, wyrażać swoje potrzeby w sposób klarowny i konstruktywny oraz skutecznie radzić sobie z konfliktami i trudnymi sytuacjami. Nauczysz się jak być asertywnym w każdej sytuacji, bez obaw o to, co pomyślą inni. Publikcja pomoże Ci zdobyć pewność siebie i zyskać...
Czy chcesz dowiedzieć się jak być pewnym siebie i skutecznie zarządzać swoim życiem? Droga do Asertywności jest praktycznym przewodnikiem dla k...
|
38,00 zł |
 |
Droga do asertywności cz.2
ISBN: 9788397125483 / Polski / broszurowa / 2024 / 121 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 6-8 dni roboczych. Książka Droga do asertywności. Część 2 to kontynuacja pracy nad umiejętnościami asertywnymi. W drugiej części rozwijam zagadnienia poruszone w pierwszej, oferując czytelnikom nowe narzędzia i strategie, które pomagają w budowaniu pewności siebie oraz skutecznej komunikacji w różnych sytuacjach życiowych. Książka zawiera praktyczne ćwiczenia, przykłady oraz techniki, które pomagają w radzeniu sobie z trudnymi emocjami, wyrażaniu swoich potrzeb i granic, a także w rozwiązywaniu konfliktów w sposób asertywny. Możliwe, że skupia się także na aspektach...
Książka Droga do asertywności. Część 2 to kontynuacja pracy nad umiejętnościami asertywnymi. W drugiej części rozwijam zagadnienia poruszone...
|
47,50 zł |
Czytaj nas na:
Zobacz: Księgarnia Czeska | Wydawnictwo Książkowe Klimaty | Mapa strony | Lista autorów
KrainaKsiazek.PL - Księgarnia Internetowa
KrainaKsiazek.PL - Księgarnia Internetowa
