wyszukanych pozycji: 68
![]() |
Your Personal Stop Smoking Plan: The Revolutionary Method for Quitting Cigarettes, E-Cigarettes and All Nicotine Products
ISBN: 9781784045012 / Angielski / Miękka / 2015 / 256 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 30 dni roboczych. The Allen Carr Easyway method has helped millions of people to stop smoking. This is the first interactive Allen Carr title, which reproduces the revolutionary Allen Carr session in book form - you are your own therapist. Filling in the form on the page, you write your own story of how you came to smoke, listing all your reasons for smoking and your fears about life without smoking. Guided by the text and interactive format, readers come to recognise the truth about smoking, and in particular their smoking, by writing down their own beliefs, aspirations and insights as they go along. Towards...
The Allen Carr Easyway method has helped millions of people to stop smoking. This is the first interactive Allen Carr title, which reproduces the revo...
|
cena:
47,39 |
![]() |
Allen Carr's Easyweigh to Lose Weight: The revolutionary method to losing weight fast from international bestselling author of The Easy Way to Stop Smoking
ISBN: 9780718194727 / Angielski / Miękka / 2013 / 224 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 8-10 dni roboczych. Lose weight without dieting, calorie-counting or using will-power. This book shows how you can: eat your favourite foods; follow your natural instincts; avoid guilt, remorse and other bad feelings; avoid worrying about digestive ailments or feeling faint; learn to re-educate your taste.
Lose weight without dieting, calorie-counting or using will-power. This book shows how you can: eat your favourite foods; follow your natural instinct...
|
cena:
56,22 |
![]() |
Koniec z dietami. Jedz to co lubisz bez tycia
ISBN: 9788364311291 / Polski / broszurowa / 2024 / 128 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 1-3 dni roboczych. Metoda Allena Carra jest wyjątkowa. Wszystkie inne metody wspomagające odchudzanie, wymagają z naszej strony poświęcenia. Powodują, że czujemy się nieszczęśliwi, czegoś pozbawienie - to dlatego próby pozbycia się zbędnych kilogramów tak często kończą się fiaskiem. Stosując zalecenia metody Easyway od samego początku będziesz znajdował dużo większą przyjemność w jedzeniu. Kiedy już raz zaczniesz stosować te zasady, nigdy o nich nie zapomnisz, a tym samym zapewnisz sobie na całe życie dobrą formę, zdrowie i zadowolenie.
Metoda Allena Carra jest wyjątkowa. Wszystkie inne metody wspomagające odchudzanie, wymagają z naszej strony poświęcenia. Powodują, że czujemy ...
|
cena:
23,90 |
![]() |
Your Personal Stop Drinking Plan
ISBN: 9781784283636 / Angielski / Miękka / 2017 / 256 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 30 dni roboczych. |
cena:
47,39 |
![]() |
Allen Carr's Easy Way to Quit Emotional Eating: Set Yourself Free from Binge-Eating and Comfort-Eating
ISBN: 9781789500042 / Angielski / Miękka / 2019 / 256 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
cena:
59,97 |
![]() |
Snadná cesta, jak skoncovat s alkoholem
ISBN: 9788090442368 / Czeski / 2015 / 265 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. Allen Carr se proslavil jako odborník světové úrovně, který pomáhá lidem přestat kouřit. Jeho kniha SNADNÁ CESTA JAK PŘESTAT KOUŘIT se stala světovým bestsellerem, byla přeložena do více než 40 jazyků a prodalo se jí přes 10 milionů výtisků.
V nové knize SNADNÁ CESTA JAK SKONCOVAT S ALKOHOLEM aplikuje Allen Carr svou revoluční metodu na problém nadměrné konzumace alkoholu. Bystře analyzuje naše důvody k pití a uvádí jednoduché pokyny, jak krok za krokem postupovat při cestě ven z ‚alkoholové pasti‘, přičemž k úplnému... Allen Carr se proslavil jako odborník světové úrovně, který pomáhá lidem přestat kouřit. Jeho kniha SNADNÁ CESTA JAK PŘESTAT KOUŘIT se st...
|
cena:
56,93 |
![]() |
Allen Carr's Easyway to Control Alcohol
ISBN: 9781848374652 / Angielski / Miękka / 2009 / 256 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 8-10 dni roboczych. This text is bold and controversial and takes issue with many experts in the field and much received wisdom. It dispels all illusions about the benefit of alcohol, promises no withdrawl symptoms and removes the desire and need for alcohol.
This text is bold and controversial and takes issue with many experts in the field and much received wisdom. It dispels all illusions about the benefi...
|
cena:
40,88 |
![]() |
Koniec z kacem
ISBN: 9788364311314 / Polski / broszurowa / 2024 / 130 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 1-3 dni roboczych. Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie Allena Carra pomogła milionom ludzi zerwać z nałogiem nikotynowym. W poradniku Allen Carr pokazuje zdroworozsądkowe podejście do picia. Używając przykładów ze swojego życia, krok po kroku autor obala wszystkie mity, które dotyczą tematu alkoholizmu. Niezależnie od liczby wypitych drinków, ta mała książka umożliwi Ci czerpanie większej radości z towarzyskich spotkań i wyposaży w większą odporność na stres. KONIEC Z KACEM, czyli: - bez straszenia - bez poczucia straty - zmiana Twojego myślenia o alkoholu - już nigdy...
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie Allena Carra pomogła milionom ludzi zerwać z nałogiem nikotynowym. W poradniku Allen Carr pokazuje zdr...
|
cena:
23,90 |
![]() |
Moje dítě (už) nekouří
ISBN: 9788090678323 / Czeski / 2020 / 160 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. Kouřit není cool!
Naše děti – naše bohatství, naše naděje, naše budoucnost. Rodiče své děti všemožně podporují, jdou jim příkladem. Ale někdy to nestačí. Je tu společnost, zájmy napojeného byznysu, vymývání mozků, kamarádi… co také nejsou cool. A pak je tu tato kniha – nejdřív rodiče a pak jejich děti naučí, jak se osvobodit od falešných představ, a tím i od cigaret. Vůbec není tak těžké pochopit podstatu nikotinové pasti, nepodléhat tlaku kamarádů, sebevědomě odolat pokušení reklamy. Pak se z rodičů a jejich dětí stane... Kouřit není cool!
Naše děti – naše bohatství, naše naděje, naše budoucnost. Rodiče své děti všemožně podporují, jdou jim přík... |
cena:
56,93 |
![]() |
Allen Carr's Easy Way for Women to Quit Drinking: The Original Easyway Method
ISBN: 9781785991479 / Angielski / Miękka / 2016 / 256 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. Allen Carr s Easyway is the most effective stop-smoking method of all time and it has now been successfully applied to a wide range of other issues. Here the method focuses on one of the fastest-growing problems of modern times: women s drinking. Alcohol blights women s lives often in a different way to men s: women tend to stay at home drinking alcohol; women often feel particular shame over drinking too much; drinking around children can be a particular burden; in summary there are a lot of added pressures on women to stop drinking and often they feel this is an impossible task. Luckily,...
Allen Carr s Easyway is the most effective stop-smoking method of all time and it has now been successfully applied to a wide range of other issues. H...
|
cena:
59,81 |
![]() |
No More Ashtrays
ISBN: 9781848580831 / Angielski / Miękka / 2011 Termin realizacji zamówienia: ok. 30 dni roboczych. |
cena:
26,30 |
![]() |
Packing it in the Easy Way : The inspirational story of one man's quest to cure the world of smoking
ISBN: 9780141015170 / Angielski / Miękka / 2005 Termin realizacji zamówienia: ok. 30 dni roboczych. After years of trying and failing to stop his one-hundred-a-day cigarette habit through every technique around, Allen Carr not only quit for good but created the Easyway to stop smoking. He followed this by writing the bestselling book on quitting as well
After years of trying and failing to stop his one-hundred-a-day cigarette habit through every technique around, Allen Carr not only quit for good but ...
|
cena:
84,28 |
![]() |
Allen Carr's Easy Way to Emotional Resilience
ISBN: 9781398838932 / Angielski Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
cena:
51,96 |
![]() |
Allen Carr\'s Easy Way to Quit Emotional Drinking: Enjoy Your Life Free from Alcohol
ISBN: 9781398814707 / Angielski / Miękka / 2023 / 240 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
cena:
59,97 |
![]() |
Allen Carr's Easy Way to Stop Smoking: Read this book and you'll never smoke a cigarette again
ISBN: 9781405923316 / Angielski / Miękka / 2015 / 288 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Allen Carr's Easy Way to Stop Smoking is the one that really works. It is the world's bestselling book on how to give up smoking and over nine million copies have been sold worldwide. 2015 marks the 30th anniversary since this ground-breaking book's first publication.
Allen Carr's Easy Way to Stop Smoking is the one that really works. It is the world's bestselling book on how to give up smoking and over nine million...
|
cena:
65,02 |
![]() |
The Only Way to Stop Smoking Permanently: Quit cigarettes for good with this groundbreaking method
ISBN: 9781405916387 / Angielski / Miękka / 2003 / 480 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 8-10 dni roboczych. Allen Carr will help you break addiction for ever in this fully updated edition of The Only Way to Stop Smoking Permanently. This book will help you: achieve the right frame of mind to quit; avoid weight gain; quit without dependence on rules or gimmicks; enjoy the freedom and choices that non-smokers have in life; and quit without willpower. "It's time to begin your new life as a non-smoker with Allen Carr's The Only Way to Stop Smoking Permanently. A different approach...a stunning success". (Sun). "I was exhilarated by a new sense of freedom". (Independent). "His skill is in removing...
Allen Carr will help you break addiction for ever in this fully updated edition of The Only Way to Stop Smoking Permanently. This book will help you: ...
|
cena:
76,68 |
![]() |
Endlich Nichtraucher! - ohne Gewichtszunahme, m. Audio-CD : Der einfache Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen
ISBN: 9783442173198 / Niemiecki / Miękka / 2012 / 320 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. |
cena:
68,20 |
![]() |
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie dla kobiet
ISBN: 9788364311260 / Polski / miękka / 280 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 1-3 dni roboczych. Problemy w pracy, stres w domu, nuda, impreza, chwila relaksu - wiele jest iluzorycznych powodów, dla których palacze czują się zmuszeni sięgnąć po papierosa. Chociaż wiemy, że palenie szkodzi nam i naszym dzieciom i bardzo chcemy rzucić, często nie potrafimy tego zrobić. Dzięki znanej na świecie od lat metodzie Allena Carra miliony palaczy rzuciły palenie - szybko, be żalu i wyrzeczeń, bez tycia i silnej woli. Tę książkę Alle Carr adresuje specjalnie do palących kobiet. Autor w szczególny sposób pochyla się nad motywami, problemami i emocjami kobiet, uwzględnia ich...
Problemy w pracy, stres w domu, nuda, impreza, chwila relaksu - wiele jest iluzorycznych powodów, dla których palacze czują się zmuszeni sięgną...
|
cena:
39,90 |
![]() |
The Easy Way for Women to Lose Weight
ISBN: 9781785993039 / Angielski / Miękka / 2017 / 256 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 8-10 dni roboczych. |
cena:
45,99 |
![]() |
Allen Carr's Easy Way to Quit Smoking Without Willpower - Includes Quit Vaping: The Best-Selling Quit Smoking Method Updated for the 21st Century
ISBN: 9781784045425 / Angielski / Miękka / 2019 / 288 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. Allen Carr s Easyway is the most successful stop-smoking method of all time. It has helped millions of smokers from all over the world quit instantly, easily, painlessly and permanently. Stop Smoking Now is the new, cutting-edge presentation of the method. Updated and set out in a clear, easy-to-read format, this book makes it simpler than ever before to get free.Allen Carr s Easyway does not rely on willpower as it removes your desire to smoke. It eliminates the fears that keep you hooked and you won t miss cigarettes. It works both for heavy and casual smokers and regardless of how long you...
Allen Carr s Easyway is the most successful stop-smoking method of all time. It has helped millions of smokers from all over the world quit instantly,...
|
cena:
59,81 |