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Xund und kinderleicht : Das Kochbuch für Groß und Klein
ISBN: 9783702238490 / Niemiecki Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. |
cena:
99,33 zł |
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Nicht alles ist Mist! : Verdorbene Lebensmittel erkennen - Reste verwerten - Geld sparen. Das kompakte Anti-Wegwerf-Buch
ISBN: 9783702237332 / Niemiecki / Miękka / 2018 / 144 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. |
cena:
67,50 zł |
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Mein knackig-frisches Immunsystem
ISBN: 9783702240851 / Niemiecki / Miękka / 2022 / 200 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. So bleiben Sie das ganze Jahr fit und aktivJeder von uns wünscht für sich und seine Liebsten, gesund zu bleiben. Dabei spielt unser Immunsystem eine zentrale Rolle. Wie funktioniert dieses und was können wir dafür tun, um unsere körpereigene Abwehr so gut wie möglich zu unterstützen? Welche Rolle spielen Ernährung, Schlaf, Bewegung, Stress und Liebesleben in diesem komplexen Zusammenspiel zwischen Psyche und Körper? Diesen Fragen geht unsere Autorin in ihrem neuen Buch nach und gibt leicht verständliche und übersichtliche Tipps, wie jeder ein Maximum an Gesundheit und Lebensfreude...
So bleiben Sie das ganze Jahr fit und aktivJeder von uns wünscht für sich und seine Liebsten, gesund zu bleiben. Dabei spielt unser Immunsystem eine...
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cena:
90,30 zł |
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Gartenfrische Blitzgerichte. Xund und knackig : Über 120 schnelle und gesunde Hauptgerichte für jeden Tag. Mit vegetarischen Rezepten und veganen Alternativen. Für Diabetiker geeignet.
ISBN: 9783702234409 / Niemiecki / Twarda / 2015 / 320 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Inkl. einer praktischen Obst- und Gemüsetabelle, mit der Sie rasch ein passendes Gericht finden. Aus Zutaten, die in jedem gut sortierten Supermarkt erhältlich sind Mit vielen vegetarischen Rezepten und neuen Kreationen, wie z. B. Flammis Mit Zubereitungsvarianten für die milch-, ei-, gluten-, laktosefreie und vegane Ernährung Die Autorin steht für Veranstaltungen zur Verfügung In der bewährten und praktischen Ringbindung
Inkl. einer praktischen Obst- und Gemüsetabelle, mit der Sie rasch ein passendes Gericht finden. Aus Zutaten, die in jedem gut sortierten Supermarkt ...
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cena:
44,93 zł |
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Xund kochen! : Die gesunde Küche für jeden Tag. Leicht, schnell, einfach. Auch bei Diabetes und Zöliakie geeignet
ISBN: 9783702229009 / Niemiecki / Twarda / 2013 / 247 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Um Energie aus dem Kochtopf zu tanken, müssen Sie weder Spitzenkoch sein, noch teuere exotische Lebensmittel einkaufen oder stundenlang in der Küche stehen: Das beweist Angelika Kirchmaier mit ihrer erfrischenden alltagstauglichen Rezeptsammlung. Angefangen von Frühstücksvariationen und Tipps für die gesunde Jause für Schule und Büro, über Salate, Suppen und eine Fülle verschiedener Hauptgerichte
Um Energie aus dem Kochtopf zu tanken, müssen Sie weder Spitzenkoch sein, noch teuere exotische Lebensmittel einkaufen oder stundenlang in der Küche...
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cena:
90,08 zł |
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Xund backen! : Süße Ideen - gesunde Rezepte für das ganze Jahr. Alle Rezepte auch für Diabetiker geeignet
ISBN: 9783702230814 / Niemiecki / Twarda / 2011 / 247 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Süßes aber muss nicht ungesund sein. Es gehört selbstverständlich zum vielfältigen, schmackhaften Angebot unseres Speisenzettels und macht so manches Bittere - wenigstens auf der Zunge - genießbar. Gerade beim Süßen sind die Informationen um Grundbestandteile, Zutaten und Nährwert - und Wirkung - wichtig.§Alle Rezepte sind auch für Diabetiker geeignet.
Süßes aber muss nicht ungesund sein. Es gehört selbstverständlich zum vielfältigen, schmackhaften Angebot unseres Speisenzettels und macht so man...
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cena:
90,08 zł |
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Ernährung und Sport
ISBN: 9783702241117 / Niemiecki / Miękka / 2023 / 216 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Richtig trainieren - richtig essenWer kennt das nicht? Das Lauftraining wurde Punkt für Punkt eingehalten und trotzdem bleibt der Erfolg aus. Es ist die 10. Bergtour im Jahr und trotzdem keucht man die letzten Meter dem Gipfel entgegen. Die Kilos sollen endlich purzeln und trotz regelmäßigen Besuchs im Fitnessstudio schmelzen die Pfunde nicht wie gewünscht. Das alles müsste nicht sein, denn beim Training wie auch beim Essen kommt es auf das "Gewusst wie" an und oft helfen schon kleine Veränderungen im Trainingsablauf und Essverhalten, um nachhaltig Erfolg zu haben und das...
Richtig trainieren - richtig essenWer kennt das nicht? Das Lauftraining wurde Punkt für Punkt eingehalten und trotzdem bleibt der Erfolg aus. Es ist ...
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cena:
99,33 zł |