wyszukanych pozycji: 67
![]() |
Endlich Wunschgewicht! : Der einfache Weg, mit Gewichtsproblemen Schluss zu machen
ISBN: 9783442173808 / Niemiecki / Miękka / 2013 / 224 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. |
cena:
53,68 |
![]() |
Koniec z zamartwianiem się
ISBN: 9788364311307 / Polski / broszurowa / 2024 / 136 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 1-3 dni roboczych. Ta niewielka książeczka pomoże czytelnikowi odzyskać kontrolę nad własnym życiem oraz wewnętrzny spokój, a sytuacje z pozoru beznadziejne zamienić w sukces. Książka zawiera proste, uczciwe rady bez psychologicznego żargonu i bez zwodzenia czytelnika złudnymi obietnicami. To skuteczna, długoterminowa strategia oparta na metodzie EASYWAY dla tych, którzy pragną odzyskać kontrolę nad własnym życiem, inspirująca techniki na zmniejszenie stresu, sprawdzające się w dzisiejszych szalonych czasach. Pomaga uzmysłowić sobie, czy na prawdę mamy problemy, czy też może stale...
Ta niewielka książeczka pomoże czytelnikowi odzyskać kontrolę nad własnym życiem oraz wewnętrzny spokój, a sytuacje z pozoru beznadziejne zam...
|
cena:
23,90 |
![]() |
Allen Carr's Easy Way to Quit Vaping: Get Free from Juul, Iqos, Disposables, Tanks or Any Other Nicotine Product
ISBN: 9781398802476 / Angielski / Miękka / 2021 / 288 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
cena:
56,66 |
![]() |
Your Personal Stop Drinking Plan: The Revolutionary Method for Quitting Alcohol
ISBN: 9781784284534 / Angielski / Miękka / 2017 / 256 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. Allen Carr's Easyway method has helped millions of people around the world to stop smoking and it has also been successfully applied to a wide range of other addictions, including gambling, overeating and drinking alcohol. As the reader works their way through this book, they write their own story of their addiction to alcohol, analyzing their reasons for drinking and their fears about life without drinking. Guided by the interactive format, readers come to recognize the truth about their drinking by recording and examining their own beliefs, aspirations and insights as they go along and are...
Allen Carr's Easyway method has helped millions of people around the world to stop smoking and it has also been successfully applied to a wide range o...
|
cena:
56,66 |
![]() |
The Easy Way to Lose Weight [With CD (Audio)]
ISBN: 9781784044954 / Angielski / Miękka / 2014 / 256 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. Reading this book is all you need to do to take control of what you eat. There are no scare tactics and eating less will not feel like deprivation; quite the opposite in fact you will feel much happier. The Easyway method removes your psychological dependence on comfort eating and junk food, setting you free to live as you choose. Once learned, the principles can never be unlearned, ensuring that the benefits in health and well-being you experience will be permanent. Lose Weight Now includes a hypnotherapy CD which helps train the mind for healthy eating, avoiding all the feelings of...
Reading this book is all you need to do to take control of what you eat. There are no scare tactics and eating less will not feel like deprivation; qu...
|
cena:
56,51 |
![]() |
Endlich Nichtraucher für alle!
ISBN: 9783442180547 / Niemiecki / Miękka / 352 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Der Klassiker in Neuausgabe!
Seit Jahrzehnten hilft »Allen Carr's Easyway« Millionen von Menschen weltweit dabei, Süchte hinter sich zu lassen. Der Klassiker Endlich Nichtraucher! wurde nun umfassend überarbeitet und um Vaping, E-Zigaretten und Co. ergänzt. Die »Easyway«-Methode ist der sensationell erfolgreiche Weg, ohne übermenschliche Willensanstrengung oder Selbstgeißelung die körperliche und psychische Sucht zu überwinden, indem die Abhängigkeit kritisch hinterfragt wird und ihr so schließlich aus Überzeugung... Der Klassiker in Neuausgabe!
Seit Jahrzehnten hilft »Allen Carr's Easyway« Millionen von Menschen weltweit dabei, Süchte hinter si... |
cena:
58,15 |
![]() |
Stop Drinking Now: The original Easyway method
ISBN: 9781848379824 / Angielski / Miękka / 2015 / 256 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 8-10 dni roboczych. |
cena:
50,28 |
![]() |
Allen Carr: The Easy Way to Quit Cocaine: Rediscover Your True Self and Enjoy Freedom, Health, and Happiness
ISBN: 9781398808867 / Angielski / Miękka / 2022 / 160 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
cena:
37,76 |
![]() |
The Illustrated Easy Way to Stop Drinking: Free at Last!
ISBN: 9781784288655 / Angielski / Miękka / 2017 / 128 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 30 dni roboczych. Easyway is the most successful stop-smoking method of all time. It has helped smokers from all over the world to quit. Now it has been applied to problem drinking. After explaining why you feel the need to drink, he shows you how to escape from the alcohol trap. With the brilliant illustrations of Bev Asibett, Allen Carr's globally best-selling method is presented here in a truly refreshing, accessible, dynamic, funny, and enjoyable way.
Easyway is the most successful stop-smoking method of all time. It has helped smokers from all over the world to quit. Now it has been applied to prob...
|
cena:
30,20 |
![]() |
Allen Carr's Quit Drinking Without Willpower: Be a Happy Nondrinker
ISBN: 9781784045418 / Angielski / Miękka / 2015 / 256 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
cena:
56,51 |
![]() |
Endlich Nichtraucher! : Der einfache Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen
ISBN: 9783442174027 / Niemiecki / Miękka / 2012 / 288 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 10-14 dni roboczych. Der Bestsellerautor Allen Carr hat mit seinen Büchern weltweit Millionen Menschen von Nikotinsucht, Übergewicht und Flugangst befreit, indem er ihnen zeigte, wie sie mit seiner einzigartigen Methode ganz einfach und wie von selbst ihre Probleme hinter sich lassen. Durch den großen Erfolg seiner Selbsthilfe-Methode erlangte Carr internationales Ansehen. Weltweit gibt es »Allen-Carr-Standorte« mit speziell ausgebildeten Trainern.
Der Bestsellerautor Allen Carr hat mit seinen Büchern weltweit Millionen Menschen von Nikotinsucht, Übergewicht und Flugangst befreit, indem er ihne...
|
cena:
58,15 |
![]() |
Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkohol
ISBN: 9788364311246 / Polski / miękka / 304 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 1-3 dni roboczych. Allen Carr adresuje swoją książkę do wszystkich, którzy czują, że przekroczyli już bezpieczną granicę i szczerze chcą zerwać z nałogiem, który podstępnie wkradł się w ich życie, niszczy je i nie pozwala się nim cieszyć. Jak nikt inny dotąd – Allen Carr - wyjaśnia szczegółowo, dlaczego ludzie piją i jak można się wydostać z tego, co nazywa alkoholową pułapką.
„Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkohol” Allena Carra to krok milowy w naszym pojmowaniu problemu alkoholizmu, dotykającego coraz częściej nie tylko osoby z marginesu społecznego, lecz... Allen Carr adresuje swoją książkę do wszystkich, którzy czują, że przekroczyli już bezpieczną granicę i szczerze chcą zerwać z nałogiem, ...
|
cena:
39,90 |
![]() |
Snadná cesta jak překonat hazard
ISBN: 9788090442375 / Czeski / 2015 Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. Tato kniha vám umožní přestat snadně, okamžitě, bezbolestně a napořád bez silné vůle a pocitu strádání.
Snadná cesta Allena Carra je nejefektivnější metoda všech dob, která vás odnaučí kouřit. Tato metoda byla úspěšně aplikována na širokou škálu dalších problémů včetně pití alkoholu, přejídání se, nadměrné utrácení. Zde se metoda věnuje nejrychleji vzrůstajícímu sociální problému moderní doby: hazardu. Allen Carr vysvětluje, jak hazardní hráči spadnou do své pasti, a proč s hazardem stále pokračují. Objasní podstatu pasti,... Tato kniha vám umožní přestat snadně, okamžitě, bezbolestně a napořád bez silné vůle a pocitu strádání.
Snadná cesta Allena Carra ... |
cena:
60,56 |
![]() |
Allen Carr's Easyweigh to Lose Weight: The revolutionary method to losing weight fast from international bestselling author of The Easy Way to Stop Smoking
ISBN: 9780718194727 / Angielski / Miękka / 2013 / 224 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 8-10 dni roboczych. Lose weight without dieting, calorie-counting or using will-power. This book shows how you can: eat your favourite foods; follow your natural instincts; avoid guilt, remorse and other bad feelings; avoid worrying about digestive ailments or feeling faint; learn to re-educate your taste.
Lose weight without dieting, calorie-counting or using will-power. This book shows how you can: eat your favourite foods; follow your natural instinct...
|
cena:
55,31 |
![]() |
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie dla kobiet
ISBN: 9788364311260 / Polski / miękka / 280 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 1-3 dni roboczych. Problemy w pracy, stres w domu, nuda, impreza, chwila relaksu - wiele jest iluzorycznych powodów, dla których palacze czują się zmuszeni sięgnąć po papierosa. Chociaż wiemy, że palenie szkodzi nam i naszym dzieciom i bardzo chcemy rzucić, często nie potrafimy tego zrobić. Dzięki znanej na świecie od lat metodzie Allena Carra miliony palaczy rzuciły palenie - szybko, be żalu i wyrzeczeń, bez tycia i silnej woli. Tę książkę Alle Carr adresuje specjalnie do palących kobiet. Autor w szczególny sposób pochyla się nad motywami, problemami i emocjami kobiet, uwzględnia ich...
Problemy w pracy, stres w domu, nuda, impreza, chwila relaksu - wiele jest iluzorycznych powodów, dla których palacze czują się zmuszeni sięgną...
|
cena:
39,90 |
![]() |
Snadná cesta, jak přestat kouřit bez síly vůle
ISBN: 9788090678330 / Czeski / 2024 / 264 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. Držíte v rukou nejnovější, nejmodernější a nejosvědčenější postupy a metody Allena Carra Snadná cesta, jak přestat kouřit bez síly vůle, které vás nejen osvobodí od kouření, ale také zajistí, že pro vás bude odvykání snadné, a dokonce příjemné.
Bez použití síly vůle, pomůcek, náhražek nebo triku. Bez úzkosti, deprese nebo nepříjemných abstinenčních příznaků. Bez přibývání na váze. Tato kniha je určena zaneprázdněným kuřákům, kteří ocení jasný návod bez zbytečných řečí. Kniha Allena Carra Snadná... Držíte v rukou nejnovější, nejmodernější a nejosvědčenější postupy a metody Allena Carra Snadná cesta, jak přestat kouřit bez síly v...
|
cena:
74,36 |
![]() |
Quit Smoking Boot Camp: The Fast-Track to Quitting Smoking Again for Good
ISBN: 9781788883191 / Angielski / Miękka / 2018 / 256 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 16-18 dni roboczych. |
cena:
56,66 |
![]() |
Allen Carr's Easy Way to Stop Smoking: Read this book and you'll never smoke a cigarette again
ISBN: 9781405923316 / Angielski / Miękka / 2015 / 288 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 8-10 dni roboczych. Allen Carr's Easy Way to Stop Smoking is the one that really works. It is the world's bestselling book on how to give up smoking and over nine million copies have been sold worldwide. 2015 marks the 30th anniversary since this ground-breaking book's first publication.
Allen Carr's Easy Way to Stop Smoking is the one that really works. It is the world's bestselling book on how to give up smoking and over nine million...
|
cena:
55,31 |
![]() |
Allen Carr's Easyway to Control Alcohol
ISBN: 9781848374652 / Angielski / Miękka / 2009 / 256 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 8-10 dni roboczych. This text is bold and controversial and takes issue with many experts in the field and much received wisdom. It dispels all illusions about the benefit of alcohol, promises no withdrawl symptoms and removes the desire and need for alcohol.
This text is bold and controversial and takes issue with many experts in the field and much received wisdom. It dispels all illusions about the benefi...
|
cena:
40,22 |
![]() |
Koniec z kacem
ISBN: 9788364311314 / Polski / broszurowa / 2024 / 130 str. Termin realizacji zamówienia: ok. 1-3 dni roboczych. Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie Allena Carra pomogła milionom ludzi zerwać z nałogiem nikotynowym. W poradniku Allen Carr pokazuje zdroworozsądkowe podejście do picia. Używając przykładów ze swojego życia, krok po kroku autor obala wszystkie mity, które dotyczą tematu alkoholizmu. Niezależnie od liczby wypitych drinków, ta mała książka umożliwi Ci czerpanie większej radości z towarzyskich spotkań i wyposaży w większą odporność na stres. KONIEC Z KACEM, czyli: - bez straszenia - bez poczucia straty - zmiana Twojego myślenia o alkoholu - już nigdy...
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie Allena Carra pomogła milionom ludzi zerwać z nałogiem nikotynowym. W poradniku Allen Carr pokazuje zdr...
|
cena:
23,90 |