einfach vegan: Abendessen : Lecker & blitzschnell

ISBN-13: 9783843412209 / Niemiecki / Miękka / 2016 / 144 str.

Roland Rauter

Opis

60 schnelle Gerichte für den entspannten Feierabend! Rigatoni mit Linsen-Bolognese Bagel mit Avocado-Creme und Rotkohl gerösteter Rosenkohl mit Pinienkernen und Granatapfel Feldsalat-Kichererbsen-Köfte mit Mandelpesto Ofengemüse auf orientalischem Rotkohl-Salat Orecchiette mit karamellisiertem Spitzkohl Kartoffel-Pizza mit Auberginen und Kirschtomaten geschmorte Bohnen auf Chili-Polenta Rucola-Tarte ... Vegankoch Roland Rauter zeigt uns in seinem neuesten Buch der "einfach vegan"-Reihe, wie selbst diejenigen, die abends kaum Zeit zum Kochen haben, einfache, aber doch raffinierte Gerichte zaubern können. Für Tiefkühlpizza und Dosensuppe gibt es - selbst nach einem langen Arbeitstag - keine Ausreden mehr.

O autorze

Roland Rauter ist gelernter Koch und seit Jahren Veganer aus Überzeugung. Nach der Kochlehre zog es ihn in seinen Wanderjahren durch Küchen im In- und Ausland, wobei er auch in der Spitzengastronomie gearbeitet hat. Mit seinen Büchern möchte er zeigen, dass die vegane Ernährung eine genussvolle Alternative zum Verzehr von tierischen Produkten ist. Er veröffentlicht im »Engelmagazin « und in seinem Blog regelmäßig neue Rezepte.