ISBN-13: 9783732367276 / Niemiecki / Twarda / 2015 / 76 str.
ISBN-13: 9783732367276 / Niemiecki / Twarda / 2015 / 76 str.
Die acht Chi-Gong Ubungen beruhen auf einer sehr alten Kunst, die noch vor zwanzig Jahren streng geheim gehalten wurde. Chi-Gong ist die Kunst der Energiegewinnung. Woher bekommen wir unsere Energie? Naturlich durch die Luft, die wir atmen und durch Speisen, die wir essen. Die Praxis des Chi-Gong jedoch steigert unsere Energie ganz wesentlich und ermoglicht uns, mehr aus unsrem Leben zu machen. Um den Korper und den Geist Fit und gesund bis ins hohe Alter zu erhalten, empfehle ich, nach altchinesicher Erfahrung und Tradition, taglich einige Minuten in die Ubungen zu investieren. Und Sie werden diese Ubungen nicht mehr missen wollen."