Übungsformen für Anfänger im alpinen Skilauf unter besonderer Berücksichtigung der Angstbewältigung: Untersuchung am Beispiel eines Grundkurses Gleite

ISBN-13: 9783638699891 / Niemiecki / Miękka / 2007 / 152 str.

Mirko Friedrich

Opis

Examensarbeit aus dem Jahr 2003 im Fachbereich Sport - Sportarten: Theorie und Praxis, Note: gut, Studienseminar fur Gymnasien Stade, Sprache: Deutsch, Abstract: "Ich habe ganz weiche Knie," "Mir dreht sich der Magen bei dieser Abfahrt," "Hoffentlich verletze ich mich nicht." Diese oder ahnliche Aussagen erhalt der Skilehrer des Ofteren von seinen Skianfangern. Sie verdeutlichen, dass Skifahren nicht nur mit positiven Erlebnissen in Verbindung ge-bracht werden kann. Wahrend auf der einen Seite Asthetik, Naturerlebnis, Geselligkeit, Spa und Faszination stehen, so konnen andererseits auch starke Angstgefuhle bei den Schulerinnen und Schulern vorhanden sein. Der Anlass fur die Auseinandersetzung mit dieser Thematik ist zum einen hierin begrundet, zum anderen war auch mein eigenes Erlernen des Skifahrens mit Angsten angereichert. Dort haben mir bestehende Verletzungsangste erhebliche Schwierigkeiten bereitet. Die Auseinandersetzung mit diesen personlichen Angsten, die Ergrundung der Entstehungsbedingungen und Ursachen sowie die daraus resultierenden Moglichkeiten und Grenzen waren fur mich die Voraussetzung, diesen Angs-ten zu begegnen und sie zu bewaltigen. Aus diesem eigenen Interesse heraus und den beobachteten Angsten der Schuler im Sportunterricht und beim Skifahren resultierte der Gedanke, anhand einer fur viele Schuler angstbesetzten Sportart einen Unterrichtsversuch durchzufuhren. Hierbei war zu ergrunden, inwiefern ein angstreduzierter Sportunterricht zu gestalten ist, bei dem die Entwicklung von Ubungsformen im Anfangerskifahren unter besonderer Berucksichtigung von Angstbewalti-gung im Mittelpunkt stand. Das eingangs aufgefuhrte Zitat spiegelt eine Seite meines Anliegens. Entscheidender fur mich als Sportlehrer und somit Kern dieser Arbeit sind die Konsequenzen, die sich daraus ergeben. Die Schuler sollen fur die Angstthematik sensibilisiert werden, offen mit ihren Angsten umgehen und sie bewusst mittels Ubungsformen bewaltigen. Durch eine Reduzierung der